Prokrastinace je víc než jen "nechci to dělat"
Prokrastinace v současnosti trápí velké procento lidí. Jak vlastně prokrastinace funguje a jak proti ní bojovat?
Nemůžete přestat prokrastinovat? Obviňujte své rodiče.
Odborník na prokrastinaci Dr. Fuschia Sirois odhaluje genetické faktory, které by mohly zvýšit vaši produktivitu.
Prokrastinace: 11 tipů, jak proti ní bojovat!
Dokončujete nepříjemné úkoly vždy na poslední chvíli a povinnosti donekonečna odkládáte? Jestli je prokrastinace vaším problémem, podívejte se, jaké triky použít, abyste se jí vyhnuli!
5 Jednoduchých triků: Jak přestat prokrastinovat
Prokrastinaci každý zná, potřebujeme něco udělat ale strašně se nám nechce, raději strávíme další 3 hodiny sledováním videí na youtube nebo hraním her.
36 kroků, jak změnit svůj život a najít štěstí
Dospěli jste v životě do bodu, kdy už nejste tak šťastní. Proto můžete využít tyto tipy a naučit se, jak změnit svůj život k lepšímu.
Jak přestat prokrastinovat
Život je plný možných rozptýlení. Pravděpodobně čtete tento článek a zároveň víte, že byste měli dělat něco jiného - svou práci, daňové přiznání, možná domácí úkoly pro své dítě.
Meditace, které můžete provádět v práci
Meditace pro práci. Pracoviště může být často zdrojem silného stresu, úzkosti a vyhoření. Může však být také ideálním místem pro všímavost a meditaci.
15 jednoduchých způsobů, jak se zbavit stresu a úzkosti
Zapojení do aktivit, které podporují péči o sebe sama, může pomoci snížit stres a úzkost.
15 jednoduchých způsobů, jak se zbavit stresu a úzkosti
Zapojení do aktivit, které podporují péči o sebe sama, může pomoci snížit stres a úzkost.