Vědci změřili, jak roste jádro Země (a našli něco opravdu zvláštního).
Objev asymetrického růstu ve středu Země z Kalifornské univerzity přináší nové otázky.
Jak se dělá klik: Tipy na formu, modifikace, cvičení a další
Existuje několik základních cviků, které vytvářejí silný základ pro každý trénink, jsou výzvou pro celé tělo a prověřují vaše silové schopnosti.
19 vědecky podložených výhod pilates
Cvičení pilates, které si oblíbily celebrity pro jeho dlouhou, štíhlou a vyrýsovanou estetiku, se stalo pojmem.
10 cvičení s odporovými pásy, která doma rozcvičí celé tělo
Kdo nemá rád dobré cvičení s vlastní vahou? Jsou náročné a účinné - nemluvě o tom, že je lze snadno provádět doma, pokud nemáte náladu chodit do posilovny a být mezi lidmi.
Jak být emocionálně dostupný: 17 způsobů, jak se otevřít lásce a životu
Chcete-li najít lásku, nesmíte být odtažití, protože jinak to nikdy nepůjde. Proto se musíte naučit, jak být citově dostupní.
Snadné způsoby, jak zůstat ve formě bez ohledu na to, kolik máte času
Zůstat fit, aniž byste museli tvrdě cvičit, zní jako sen. Věděli jste ale, že je to skutečně možné?
26 způsobů jak na ploché bříško
Toužíte po plochém bříšku, ale stále nevíte, jak ho získat. ? Přinášíme vám užitečné rady a tipy, které vám pomohou!
Nejlepší cvičení s břichem a další tipy
Ať už chcete mít ploché břicho kvůli estetickému vzhledu nebo jako ukazatel síly, můžete si být jisti, že se to neobejde bez určité míry disciplíny a odhodlání.
Žárlíte na svého bývalého?
Žalost je nevyhnutelná. A po ukončení vztahu se může cítit ještě hůře. Žárlíte tedy na svého bývalého? Zjistěte, jak to změnit.
10 otázek, na které se ženy vždycky chtěly zeptat mužů - a co si o nich muži skutečně myslí
Před několika měsíci jsem rozeslala e-mail na svůj e-mailový seznam s žádostí, aby se mě mé čtenářky zeptaly na cokoli, co je zajímá.