Expiruje koření? Trvanlivost a kdy je vyhodit
Ať už jste amatérský domácí kuchař nebo zkušený šéfkuchař, pravděpodobně víte, že dobře zásobená skříňka s kořením je jedním z tajemství, jak vylepšit chuť vašich pokrmů.
7 Bylin a koření pro zdravý mozek, které byste měli jíst už dnes!
Bylinky nám již dlouho pomáhají s všelijakými neduhy. Mohou však pomoci také se soustředěním, myšlením, ale také v boji proti Alzheimerově chorobě. V tomto článku uvádíme 7 bylinek, které Vašemu mozku prospějí.
Přidávání soli do potravin může zvýšit riziko předčasného úmrtí
Výzkumníci tvrdí, že přidávání soli a sodíku do jídla může zvýšit riziko předčasného úmrtí.
Definitivní průvodce zdravým nakupováním potravin
Jako dietoložka si dobře uvědomuji, že nakupování potravin může být pro mnoho lidí zastrašujícím a zdrcujícím zážitkem.
10 prokazatelných zdravotních přínosů skořice
Zařazujeme produkty, o kterých si myslíme, že jsou pro naše čtenáře užitečné. Pokud nakoupíte prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi.
Co je dieta s nízkým obsahem FODMAP? Seznam potravin, kroky a výhody
Strava s nízkým obsahem fermentovatelných sacharidů, tzv. dieta s nízkým obsahem FODMAP, je často doporučována ke zvládnutí syndromu dráždivého tračníku (IBS) .
17 Nejlepších potravin pro snížení krevního tlaku
Posilování o zdravé srdce může pomoci snížit krevní tlak. Zvláště užitečná může být konzumace potravin obsahujících živiny, jako je draslík a hořčík.
30 zdravých a přenosných svačinek s vysokým obsahem bílkovin
Zařazujeme produkty, o kterých si myslíme, že jsou pro naše čtenáře užitečné. Pokud nakoupíte prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi.
Zázračný zázvor: Co vše dělá zázvor s naším tělem?
Jaké všechny benefity vám může přinést zázvor?
Zdravá strava pro srdce: tipy a plán prevence srdečních onemocnění
Vaše srdce je složitý orgán, který nepřetržitě pracuje a zajišťuje tělu neustálý přísun okysličené krve (1).