8 potravin bohatých na vlákninu, které snižují cholesterol a snižují hladinu břišního tuku
Pop-kvíz: kolik vlákniny sníte za den? Podle Harvard T.H. Chan School of Public Health by ženy měly denně přijímat 20 až 30 gramů vlákniny.
Koupil krachující web, teď s ním chce vzdělávat celé Česko
V tomto rozhovoru rozebereme zajímavý příběh mladého podnikatele v oboru IT. Přibližně před rokem koupil krachující blog a kompletně ho předělal. Teď s ním chce vzdělávat celé Česko.
Diabetes 2. typu: Příznaky, léčba, příčiny a další informace
Diabetes 2. typu je chronické onemocnění, při kterém se v krvi zvyšuje hladina cukru neboli glukózy.
5 známek toho, že Vaše tělo touží po více vitaminu D!
V tomto článku se dozvíte, jak poznat, že vaše tělo touží po vitamínu D. Pokud vás to zajímá tak klikněte na tento článek.
10 Randících tipů pro zaneprázněné lidi
Randění může být složité, zvláště pokud žijete náročným, zaneprázdněným a rušným životem. pokud jste nezadaní, zaneprázdnění a hledáte více času pro svůj milostný život, je tento příspěvek právě pro vás. Čtěte dál i pokud jste zadaní a chcete s vaším partnerem jen trávit více času.
6 úžasných cvičení na zadek, která jste možná ještě nezkoušeli
Nástup do posilovny v novém roce může být děsivý, zejména pokud jste začátečník.
6 cvičení s nízkou zátěží, při kterých se stále spalují kalorie
Jak víte, pravidelný pohyb je důležitou součástí zdravého životního stylu.
3 cvičení na podporu libida, která vás dostanou do nálady
Jestliže je vaše libido nízké, rozhodně nejste sami.
5 způsobů, jak zabránit přibývání na váze ve středním věku
Jíš vyváženou stravu, jsi aktivní jako vždy, pravidelně navštěvuješ svého lékaře a vše se zdá být v pořádku.
Pijete dostatek vody vzhledem k vaší tělesné hmotnosti?
Voda je tak důležitá pro nespočet každodenních procesů v lidském těle.