Každý občas zažívá určitou míru stresu. Ačkoliv je stres nepříjemný, nemusíte hned sahat po prášcích! Vyzkoušejte i jiné metody ke zklidnění. Třeba pro Vás budou natolik inspirující, že je zařadíte do každodenního života!
Každý z nás někdy zakusil stres a víme, jak rychle se dokáže nahromadit. Ať už se děje v našich životech nebo obecně ve světě mnoho věcí najednou, pravdou je, že stresu se nevyhneme (a pokoušet se o to je téměř nemožné). Proto uvádíme triky a produkty, který tento stres dokáží zmírnit.
Už toho máte až nad hlavu a ještě nevíte, co s dětmi, když se doma nudí? Nechcete, aby proseděly celý den u televize nebo hrály hry na počítači? Pojďme se společně podívat na několik tipů, jak malé rošťáky zabavit.
Po zneužívání v toxickém vztahu potřebují a zaslouží si přeživší vnitřní klid a uzdravení: Obklopte se starostlivými a autentickými lidmi ve svém kmeni Těmito lidmi mohou být rodina, přátelé, kolegové, pomáhající profesionálové, známí.