5 Jednoduchých triků: Jak přestat prokrastinovat
Prokrastinaci každý zná, potřebujeme něco udělat ale strašně se nám nechce, raději strávíme další 3 hodiny sledováním videí na youtube nebo hraním her.
Jste připraveni randit během pandemie? Máme pro Vás tipy pro úspěšné rande!
Chcete randit i v této nepříznivé době? Tipy jak pro osobní, tak pro distanční schůzku. Čeho si na rande všímat? Zde najdete, jak na to!
Sociální média: Jaký mají vliv na naše duševní zdraví?
Dnešní svět přinesl příval sociálních médií v obrovském rozsahu. Všeobecně je prokázán dopad těchto médií na náš život. Jak nás ale ovlivňují a mají pouze negativní dopady?
Lidé, kteří vás shazují: Jak jim čelit a růst zevnitř
Vždycky se najdou lidé, kteří vás budou shazovat, ale záleží na tom, jak se s nimi vypořádáte.
Alkohol a zdraví: dobré, špatné a ošklivé účinky
Mírná konzumace alkoholu může mít určité zdravotní výhody. Nadměrné pití alkoholu však může mít negativní dopad na vaši náladu a funkci mozku, srdce a dalších tělesných systémů.
5 Běžných chyb, které dělají chytří lidé
Pokud si myslíte, že jen hloupí lidé dělají chyby, mýlíte se. Pravdou je, že každý dělá chyby. Inteligentní lidé to přiznávají. Hloupí lidé ne.
TOP 10 Počítačových triků, které Vám zachrání život
Počítač je nástroj, který používáme každý den. V dnešní době vydržíme déle bez jídla než bez počítače. Jak tedy zefektivnit práci s počítačem?
10 Věcí, které produktivní lidé ráno nikdy nedělají
Produktivita zvyšuje efektivitu a výkon, to je známo odjakživa. Produktivní lidé věří ve své schopnosti, ale někdy je těžší projevit tento druh go-getterové energie, zvláště pokud se vaše dny zhoršují hned od samého rána.
7 Způsobů, jak uvolnit stres z těla během pandemie
Nechcete být uzavřeni doma? Jste ve stresu nebo depresi? V tomto článku se dozvíte 7 způsobů, jak uvolnit stres z těla během pandemie.
Vaříme zdravě - 4 tipy pro kvalitní zdravou stravu!
Zdraví a strava jde ruku v ruce. Co je pro nás ale zdravé a co naopak už ne? Zde je několik jednoduchých rad, které vám pomohou přestat dělat časté chyby!