Studie uvádí, že 40letí lidé spí nejméně

Studie uvádí, že 40letí lidé spí nejméně

Jistě jste si uvědomili, že už nespíte tolik, jako když jste byli mladší, ale jak se vlastně mění délka spánku v průběhu našeho života? V nové studii publikované v časopise Scientific Reports, vědci našli odpověď, včetně toho, která věková skupina spí nejméně.