Někdy se může zdát, že zhubnout je nemožné. Možná si hlídáte kalorie a sacharidy, jíte dostatek bílkovin, pravidelně cvičíte a děláte všechny další věci, o kterých je známo, že podporují hubnutí, ale váha se ani nehne.
Někdy se může zdát, že zhubnout je nemožné. Možná si hlídáte kalorie a sacharidy, jíte dostatek bílkovin, pravidelně cvičíte a děláte všechny další věci, o kterých je známo, že podporují hubnutí, ale váha se ani nehne.
Pro mnoho žen jsou pilulky antikoncepční metodou číslo jedna. Vliv, který mají hormonální přípravky na ženské tělo, se však často podceňuje. Co byste tedy o vedlejších účincích hormonální antikoncepce měli vědět?
Kofein je v současné době nejčastěji užívanou drogou na světě. Obsahuje ho skutečně mnoho potravin a nápojů, takže zapomenout, že se jedná o drogu, je velmi snadné. Kofein má pro tělo různé přínosy, ale nesmíme zapomenout ani na jeho negativní účinky.
Psychologové se již mnoho let zabývají výzkumem, jak pomoci lidem vypořádat se s jejich problémy. Nyní se setkávám s výzkumem o tom, jak můžete svůj život učinit radostnějším, životem, ve kterém budete ráno rádi vstávat.
Zranění kolena trápí občas snad každého znás. Pojďme si je blíže přiblížit. V tomto článku se dozvíte, jak si s nimi poradit a kdy jít k lékaři.
Přemýšleli jste někdy, jak se zbavit křečí při menstruaci? Pokud ano, rozhodně nejste sami – trpí jimi mnoho žen. Následující tipy mohou být nápomocné pro každou z nich.
Vitamín B12 může často znít jako zázračný lék, i když to není skutečný lék, ale místo toho vitamín, který tělo potřebuje pro zdravý život.
Pokud vás trápí nespavost, není dobré dávat ji na lehkou váhu s tím, že "to nic není". V našem článku se dočtete o nejčastějších příčinách nespavosti a o tom, jak ji účinně co nejdříve vyřešit.
Nevíte co dát k Vánocům vašim starým rodičům a prarodičům ? Přinášíme vám ty nejvhodnější rady a tipy na dárky pro naše milované rodiče a prarodiče, včetně těch s nejrůznějšími zdravotními omezeními.