Jak se zbavit špatných návyků
Každý z nás má určitě nějaké špatné návyky, kterých by se chtěl zbavit. Není to ale tak jednoduché. V tomto článku se dozvíte několik tipů, které by Vám měli pomoct.
Divné věcí, které děláme, aniž bychom o tom věděli
Jen se nad tím chvíli zamyslete – napadne vás nějaká opravdu divná věc, při které vás nikdo přistihl, a vy ji přitom dělali nevědomky? Divných věcí, které skoro všichni děláme, aniž bychom si je uvědomovali, je totiž spousta.
Led jako nepřítel zubů. Aneb jak běžný návyk může trvale poničit vaše zuby?
I když je zubní sklovina nejtvrdší látkou ve vašem těle, má několik protivníků, kteří jí mohou poškodit. V tomto článku se dozvíte, kterého návyku se zbavit, pokud si chcete zachovat zdravé zuby.
Jak se mít rád/a i v těžkých časech
Cítíte se špatně? Zjistěte od odborníka, jak se mít rád, abyste se i přes těžké časy cítili dobře.
7 předsevzetí v péči o pleť v roce 2022 pro zářivou a zdravou pleť
Už od střední školy bylo jedním z mých každoročních předsevzetí mít čistou pleť. Teď, když je mi přes dvacet, jsem pochopila několik věcí.
Zbavila jsem se tohoto každodenního zlozvyku, který děláme všichni, a změnilo to mé sebevědomí
Jako profesionálka v oblasti fitness, ať už při individuálních trénincích nebo při vedení cyklistických kurzů, jsem většinu svých bdělých hodin strávila před zrcadlem.
Kočky vidí věci, které neexistují
Nemusíte být majiteli koček, abyste věděli, že kočky rády sedí v krabicích, zejména v kartonových.
5 tajemství, jak být šťastnější, aniž byste se museli spoléhat na svého partnera
Každý vztah má své vzestupy a pády. Vlastně i život má své vzestupy a pády. To je naprosto normální - nebyli bychom lidmi, kdybychom tyto výkyvy nálad neměli.
4 chování, která jsou příčinou 90 % všech rozvodů
V každém manželství existuje řada chování, které může váš vztah zničit. Jestli vás to však potěší, vědci vypozorovali, že existují jen čtyři chování, která (pokud se jich vyvarujete) výrazně zvyšují šance, že se vyhnete rozvodu.
4 chování, která jsou příčinou 90 % všech rozvodů
V každém manželství existuje řada chování, které může váš vztah zničit. Jestli vás to však potěší, vědci vypozorovali, že existují jen čtyři chování, která (pokud se jich vyvarujete) výrazně zvyšují šance, že se vyhnete rozvodu.