Jak stanovit hranice ve vztahu: 19 pravidel pro zdravou lásku
Vztahy mohou být obtížné. Pokud však víte, jak ve vztahu nastavit hranice, může to být mnohem snazší.
Uvědomujeme si dopad sociálních sítí na náš život?
Spousta z nás se nenechá počtem "laiků" na sociálních sítích nějak ovlivnit, pro spoustu z nás jsou naopak velmi důležité. Ať je to tak, či tak počet "lajků" ovlivňuje naše vzpomínky a názory na námi zveřejněnou událost.
Dětství v digitální době. Jak učit své děti o hranicích sociálních sítí?
Všichni už víme, že sociální média mají své klady a zápory, zejména pokud jde o děti. Může to být skvělá zábava, která dává dětem příležitost sdílet své životy a zájmy s ostatními lidmi online. Vše má ale své hranice. Jak o nich učit své děti?
Kolik hodin byste měli trávit na sociálních sítích?
Sociální sítě jsou nedílnou součástí každodenního života. Od Instagramu a Facebooku po Twitter a TikTok mnoho lidí přepíná mezi aplikacemi několikrát denně, aby viděli, co se děje v jejich soukromých kruzích a ve větším světě kolem nich. Kolik času byste takto měli opravdu strávit?
Smutek a sociální sítě. Proč se po jejich návštěvě cítíme špatně?
Sociální média se rychle stala běžnou součástí života většiny lidí. Ačkoli se na první pohled může zdát, že sdílet krásně vyfiltrované fotky avokádového toastu nebo jen tak ledabyle photoshopem upravené selfie po skvělém účesu je zábavné a neškodné, může to napáchat více škody, než si myslíte.
5 Triků: Jak se nenechat ovlivnit sociálními sítěmi
Sociální sítě jsou všude kolem nás, spousta lidí si nedokáže představit den bez sociálních sítí. Dá se s touto závislostí bojovat?
Jak moc sociální sítě ničí představu o dospívajícím těle?
Velká většina z nás tráví na sociálních sítích alespoň pár minut denně. U teenagerů to mohou být i hodiny. Sociální sítě nemusí nijak ovlivňovat Váš pohled na Vaši postavu, u většiny teenageru tomu tak ale není.
Přestávky v sociálních médiích: Přínosy, tipy a jak nastavit hranice.
Jak by vypadalo vaše duševní zdraví ve světě bez sociálních médií? Je dost těžké si to představit, že? Mnozí z nás jsou natolik zapleteni do svých sociálních účtů, že je těžké si vzpomenout, co dělali předtím, než se na ně dostali.
Přestávky v sociálních médiích: Přínosy, tipy a jak nastavit hranice.
Jak by vypadalo vaše duševní zdraví ve světě bez sociálních médií? Je dost těžké si to představit, že? Mnozí z nás jsou natolik zapleteni do svých sociálních účtů, že je těžké si vzpomenout, co dělali předtím, než se na ně dostali.
Jak nastavit hranice: 10 zásadních kroků k tomu, abyste se cítili lépe pod kontrolou
Máte pocit, že jste rohožka a lidé vás neustále využívají? No, je to proto, že nevíte, jak nastavit hranice.