10 prokazatelných přínosů zeleného čaje
Zařazujeme produkty, o kterých si myslíme, že jsou pro naše čtenáře užitečné. Pokud nakoupíte prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi.
10 prokazatelných přínosů zeleného čaje
Zařazujeme produkty, o kterých si myslíme, že jsou pro naše čtenáře užitečné. Pokud nakoupíte prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi.
Káva s citronem: Jsou nějaké výhody?
Nedávný trend se zaměřuje na potenciální zdravotní přínosy pití kávy s citronem. Propagátoři tvrdí, že tato směs může být výživná a zmírňuje bolesti hlavy a průjem.
Kromě vody je černý čaj jedním z nejvíce konzumovaných nápojů na světě. Zde je 10 výhod černého čaje
Kromě vody je černý čaj jedním z nejvíce konzumovaných nápojů na světě. Má silnější chuť a obsahuje více kofeinu než jiné čaje, ale méně kofeinu než káva. Černý čaj také nabízí řadu zdravotních výhod, protože obsahuje antioxidanty a sloučeniny, které mohou pomoci snížit zánět v těle.
Toto se stane Vašemu tělu, pokud budete každý den pít ledový čaj.
Ledový čaj je oblíbeným nápojem hlavně v letních měsících. Je studený, osvěžující a s přidaným ovocem chutná výborně. Co by se ale Vašemu tělu stalo, kdybyste pili ledový čaj každý den?
Kolik kofeinu je v šálku kávy? Podrobný průvodce
Káva je největším zdrojem kofeinu v potravě. Z průměrného šálku kávy můžete očekávat přibližně 95 mg kofeinu.
9 Zdravotních přínosů kávy na základě vědeckých poznatků
Káva vám nejen dodá energii. Několik šálků kávy denně může také snížit riziko cukrovky 2.
Kofein v zeleném čaji vs. v kávě: Kdy je ho příliš?
Káva a čaj se setkávají na křižovatce nápojů obsahujících kofein, a přestože jsou zcela odlišné, kvůli tomuto společnému jmenovateli se hodně porovnávají.
Výhody a nevýhody pití kávy: Může káva způsobit rakovinu jater?
Když lidé přemýšlejí o kávě, obvykle myslí na její schopnost poskytnout energetickou podporu. Podle některých výzkumů však může nabídnout i další důležité zdravotní výhody, jako je nižší riziko rakoviny jater, cukrovka 2. typu a srdeční selhání.
Proč po kávě kakáte?
Mnoho lidí miluje svůj ranní šálek kávy. Nejenže je tento kofeinový nápoj skvělou vzpruhou, ale je také nabitý prospěšnými antioxidanty a živinami (1).