8 překvapivých návyků, které vám brání ve skutečně zdravém vztahu
Obvykle si myslíme, že láska znamená bonboniéru ve tvaru srdce nebo poslední stránku v pohádkové knize, ale ve skutečnosti láska není nic snadného ani pohádka.
16 příznaků zneužívání ve vztazích, které vypovídají o záludném milenci
Necháváte se od svého milence přimět k tomu, aby vás zneužíval? Použijte těchto 16 šokujících a záludných příznaků zneužívání ve vztahu, abyste viděli zastřenou pravdu.
16 Typů meditace: Jaký typ je nejlepší
Typy meditace. Zkušení meditátoři se shodují: každodenní meditační praxe může mít významný přínos pro duševní i fyzické zdraví.
Pečení vlastního chleba má více výhod, než si myslíte.
Po chlebovém šílenství, které vypuklo na začátku pandemie, nadšenci pro pečení stále pokračují v domácí výrobě chleba. Ta má totiž více pozitiv než si myslíte.
Deodorant vs. Antiperspirant: Který byste měli použít?
Nalezení správného produktu proti potu je komplikované. Na trhu je spousta různých značek a možností a abyste toho správně dosáhli, musíte jich vyzkoušet celkem dost. Poradíme vám jak se rozhodnout mezi deodorantem a antiperspirantem.
Práce a stres. Efektivní způsoby jak ho uvolnit a relaxovat
Těžko byste hledali profesi, která by nezpůsobila určitý stupeň stresu. Koneckonců, práce je přirozeně stresující zážitek a jen málo členů pracovní síly má opravdovou vášeň pro to, co dělají. A proto je potřeba si nějak efektivně ulevit.
9 tipů, jak meditovat, když příliš přemýšlíte
Pokud vaše mysl běží mílovými kroky, jsou tyto meditační tipy určeny právě vám. Přestože se meditaci věnuji už dlouho, neustále se snažím vypnout hlavu.
Jak zdravě uzavřít vztah
Když vztah skončí, lidé často hledají útěchu v uzavření vztahu. Místo klidného vyrovnání se s tím, co se stalo, však v sobě můžeme dusit pocity hněvu, bolesti a smutku.
5 pravidel pro lepší život
Stalo se vám někdy, že jste se cítili úzkostně bez jasného důvodu? Nebo jste zklamaní z lidí kolem sebe? Nebo zklamaní sami ze sebe? Nebo přemýšlíte, jaký to má vůbec smysl? To je jen několik otázek, které prostupují lidskou životní zkušeností.
Jak zármutek ovlivňuje pohlavní styk? 6 nejčastějších mylných představ
Po smrti milostného partnera je těžké si představit, že se posunete dál a budete si moci užívat intimity s někým novým.