První den na střední škole
Čeká vás za pár dní nástup na střední školu? Máte obavy, nevíte, co od toho očekávat? V tomto článku se na takový typický první den v prváku podíváme.
Jaký je rozdíl mezi základní školou a střední školou?
Pokud letos nastupujete do prváku na střední školu, asi máte spoustu otázek a přemýšlíte, v čem to bude jiné než na základce. Pojďme se na ty nejvýraznější změny podívat.
Chůze jako prostředek k hubnutí a zlepšení zdravotního stavu
Když se řekne hubnutí, většina z nás si představí úmorné cvičení ve fitness centru a hodiny běhu. Věděli jste, že pro začátek je vhodné zařadit do tréninkového plánu pouze "obyčejnou" chůzi? Přečtěte si více, ať víte jak na to!
Jak se připravit na začátek školního roku?
Už ani ne týden prázdnin, školní rok za dveřmi a vy ještě nemáte nachystané vůbec nic? Nevadí, spolu se podíváme na to, co je nejnutnější si sehnat a kde to zvládnete sehnat za jedno odpoledne.
Efektivní studium? 3 tipy, jak zvládnout školní rok
Školní rok začal, a s ním začaly přicházet i termíny prvních testů. Po době covidové, kdy mnozí z nás učení prakticky neviděli přichází obava, že se na testy nebudeme schopní nachystat. Proto přicházím s pár tipy, jak se efektivně naučit.
10 Tipů, jak připravit dítě na návrat do školy
Léto se nám chýlí ke konci a blíží se nový školní rok. Zde je 10 typů, jak se na začátek školy připravit.
Dieta DASH: Kompletní přehled a jídelníček
Vysokým krevním tlakem trpí více než miliarda lidí na celém světě - a jejich počet stále roste. Může dieta DASH pomoct?
5 otázek, které si musíte položit před svatbou
Jak již bylo uvedeno na stránkách Wit & DelightPoznámka redakce: Naše březnové téma je o plánování dopředu.
Dna a cvičení: Nejlepší druhy cvičení pro lidi s dnou
Dna je bolestivé zánětlivé onemocnění, které je spojeno s nadměrnou konzumací potravin, jako je červené maso, korýši a alkohol.
14 Potravin, kterým se při nízkosacharidové dietě vyhnout (nebo je omezit)
Při nízkosacharidové dietě se obvykle omezuje chléb, sladkosti a škrobnatá zelenina. Vysoký obsah sacharidů mohou mít také některé druhy ovoce.