8 potravin, které mohou pomoci odblokovat tepny v těle
Ucpané tepny zvyšují náchylnost k mrtvici nebo infarktu.
Ucpané tepny zvyšují náchylnost k mrtvici nebo infarktu.
Vaše tepny jsou jako dálnice. Pokud správně fungují, umožňují rozvod okysličené krve po celém těle.
Vaše srdce je složitý orgán, který nepřetržitě pracuje a zajišťuje tělu neustálý přísun okysličené krve (1).
Cholesterol je lipid. Je to voskovitá látka, kterou vaše tělo potřebuje. Příliš mnoho jednoho typu, lipoproteinů s nízkou hustotou (LDL), však přispívá ke vzniku kardiovaskulárních onemocnění.
Vaskulární demence ovlivňuje plánování, úsudek, paměť, uvažování a myšlenkové procesy v mozku.
Losos je jednou z nejvýživnějších potravin na světě. Tato oblíbená tučná ryba je nejen plná živin, ale může také snižovat některé rizikové faktory některých onemocnění.
V letech 2017 až 2018 postihla obezita více než 40 procent americké populace. Lidé žijící s obezitou mají vyšší pravděpodobnost vzniku řady závažných zdravotních problémů.
Studie naznačují, že některé potraviny mohou pomoci snížit chronický zánět. Patří mezi ně olivový olej, některé bobuloviny, ovoce, zelenina, koření a ryby.
Cukr vám v malém množství nevadí, ale jeho nadměrné množství může vést k přibývání na váze, akné, cukrovce 2.
Věděli jste, že 805 000 Američanů za rok, prožije infarkt? Naštěstí, si můžete snížit svou šanci na infarkt pomocí následujících tipů: