Hněv je intenzivní emoce, kterou cítíte, když se něco pokazilo nebo vám někdo ublížil. Typicky se vyznačuje pocity stresu, frustrace a podráždění. Každý čas od času pocítí hněv. Je to naprosto normální reakce na obtížné situace.
Prošli jste si rozchodem, ale nedopadlo to dobře. Ve skutečnosti si stále říkáte "můj bývalý mě nenávidí".
Mlčení škodí lásce. Pokud jste však příliš naštvaní na to, abyste se svým milencem mluvili, zde je správný způsob, jak ve vašem vztahu používat mlčení.
Tělo vzplane a vám začne proudit horká krev v žilách z každé maličkosti. Přátelé si z vás dělají pouho legraci, ale do smíchu vám moc není. I když vás někdo přeruší či udělá neočekávanou chybu, vytočí vás to na místě, neovládnete emoce a vybuchnete. Jak tedy tomu ale zabránit?
Vztek je přirozená emoce, kterou každý z nás aspoň jednou pocítil, vůči každodennímu dění v práci, škole či v rodině. Ale co výbuchy s ním spojené? Způsobil váš hněv to, že jste často vybuchli a bičovali ostatní lidi svým vztekem? Pokud ano, vyzkoušejte tyto rady, jak dostat svůj hněv pod kontrolu!
Pokud si kladete otázku, zda jste obětí gaslightingu, máme pro vás všechny potřebné odpovědi.
Zajímaly by vás ty nejznámější psychologické mýty, které kolují světem? Pokud ano, pak máte rozhodně možnost se o nich dozvědět více.
Deprese se klasifikuje jako duševní porucha, která se vyznačuje pocity smutku, zoufalství nebo hněvu, které zasahují do každodenního života jedince.
Může být těžké nalézt slova, které chcete říct těm, kteří jsou na Vás nezdvořilý, ať už to jsou lidé doma, venku nebo na pracovišti. Co můžeme udělat pro to, abychom tyto nezdvořilé lidi umlčeli?
Také už jste zažili konec měsíce, prázdnou lednici a čekání na výplatu? Peníze zkrátka řešíme všichni a všichni je potřebujeme k životu. Proto jsou právě peníze častou příčinou stresu a hněvu. Je proto dobré si v některých situacích zachovat chladnou hlavu a odprostit se od hněvu.