Je modré světlo z displeje špatné pro naše zdraví?
Telefony, televize, počítače. Přístroje, které používáme každý den. Koukáme do obrazovky, která vyzařuje modré světlo. Víme ale co modré světlo je a jak nám škodí?
17 osvědčených tipů, jak v noci lépe spát
Změny ve stravě a životním stylu mohou pomoci zlepšit kvalitu spánku. Přínosné by mohly být i některé doplňky stravy a přírodní prostředky.
.jpg)
Dějiny módy napříč světem a časem
Vyznáte se v módě ? Pak určitě víte mnoho i o její historii. Pojďte si své znalosti o ní ověřit v našem článku.
Jste neustále unavení? Možná máte rozbité vnitřní hodiny
Kolikrát jste sami sebe slyšeli říkat: „Mohl bych spát dalších 5 hodin“ nebo „Bez ohledu na to, jak dlouho spím, nikdy to není dost“ nebo „Jsem prostě zatracený.“? Možná máte rozbité vnitřní hodiny, které se o spánek starají.
Nejkrásnější květiny světa - vypravme se do světa magické krásy a vůní
Máme rádi jejich vůni z jejich vzhledu se nám mnohdy až tají dech. Květiny jsou prostě nádherné. Na světě je jich tolik druhů a mnohé z nich ani neznáme. Ty nejkrásnější jsou popsány v tomto článku.
Je pravda, že tamvý režim pomáhá našim očím?
Poslední dobou přibývá stále více elektronických zařízení a aplikací s tmavým režimem. Všude slyšíme, že pomáhá našim počím. Je to však pravda?
10 Návyků, které nám škodí a děláme je pořád dokola!
Většina nezdravých návyků může být škodlivá pro vaše fyzické zdraví a duševní pohodu. Prolomit špatné návyky však není vůbec snadné. Vyžaduje to disciplínu a odhodlání. Jakmile se zbavíte špatných návyků, které vás brzdí, bude mnohem snazší je nahradit právě těmi dobrými.
11 tipů pro správnou spánkovou hygienu
Tady se dozvíte, jak si vytvořit ideální podmínky pro zdravý a klidný spánek.
10 Nadčasových klasik, které tvoří základ každého šatníku!
Existují ženy, jejichž oblečení vypadá vždycky perfektně. K tomu, aby vykouzlily nádherný vzhled, jim často stačí pár naprosto jednoduchých, avšak kvalitních kousků, které jsou stylové a lze je snadno kombinovat. Které to jsou?
10 míst na Zemi, která vypadají jako z jiné planety!
Měsíční hory, jeskyně osvětlené hmyzem, červená jezera, ledové jeskyně: cesta do vesmíru bez opuštění naší planety