Zásady zdravé pleti, aneb jak o pleť správně pečovat
Máte problémy s pletí ? Ať už jsou jakékoliv, rady v tomto článku vám jistě pomohou.
Má ananas blahodárné účinky na vaši pleť?
Ananas je tropické ovoce, které je plné zdraví prospěšných látek. Je bohatý na vitaminy, antioxidanty, vlákninu a vodu, ale má nízký obsah kalorií, takže je ideální svačinou.
10 potravin, které zvyšují hladinu keratinu v těle
Keratin je typ strukturálního proteinu, který se nachází ve vlasech, kůži a nehtech (1). Je důležitý zejména pro udržení struktury pokožky, podporu hojení ran a udržení zdravých a silných vlasů a nehtů (1).
Jak zatočit s mastnou pletí?
Trápí vás mastná pleť ? Příčin tohoto poblému je mnoho. Je nutné nejdříve tyto příčiny zjistit a poté začít jednat ? Jak na to se dozvíte v článku.
10 potravin, které zvyšují hladinu keratinu v těle
Keratin je typ strukturálního proteinu, který se nachází ve vlasech, kůži a nehtech (1). Je důležitý zejména pro udržení struktury pokožky, podporu hojení ran a udržení zdravých a silných vlasů a nehtů (1).
10 Rad pro svěží a zdravou pleť!
Někdy se může zdát, že pro lepší pleť potřebujete hlavně kvalitní krém a dobrou genetiku. Ve skutečnosti na vaši pleť působí i stres, únava, špatná strava a v neposlední řadě i nesprávné návyky. Pojďme se podívat na 10 rad, jak mít svěží a hebkou pleť.
Znamení, že vaše pokožka je dehydratovaná.
Pokud si všímáte těchto znamení na vaší pokožce, nelekejte se. Pravděpodobně je dehydratovaná. Jak ji hydratovat a poznat kdy hydrataci potřebuje?
Vaše kůže je superhrdina: Jak podpořit největší orgán vašeho těla
Při pomyšlení na orgány se vám možná jako první vybaví srdce, plíce a ledviny. Možná však přehlížíte největší a nejviditelnější orgán svého těla: kůži.
Jaký bychom si měli vybrat opalovací krém, abychom byli skutečně chráněni před škodlivým zářením?
Že o svou kůži musíme pečovat je nám vše jasné. Patrně všichni na to myslíme hlavně v létě, kdy často bývají velká vedra. Často se mažeme opalovacími krémy, ale co nevím je to, zda jsme si vybrai ten správný, který naši pokožku skutečně ochrání. Náš článek vám při výběru jistě pomůže.
Módní trendy, které ničily zdraví.
V dnešní době se módní trendy střídají rychle. Některé s námi zůstávají a některé jsou tak zvláštní, že je opustíme po měsíci šílenství. V historii najdeme také spoustu zvláštních trendů a spolu s nimi ale i spoustu těch, které ničily zdraví.