11 příčin bolesti kloubů a co s nimi dělat

Foto: Unsplash

11 příčin bolesti kloubů a co s nimi dělat

Začněte meditovat s naší vedenou meditací zdarma! Mrkni na youtube!

Klouby tvoří spojení mezi kostmi, poskytují tělesnou oporu a pomáhají vám orientovat se ve světě. Z tohoto důvodu může poškození kloubů narušit vaše každodenní pohyby a způsobit mnohobolestí.

V jednom z nedávných celostátních průzkumů přibližně třetina dospělých uvedla, že v posledních 30 dnech měla bolesti kloubů. Nejčastější stížností byla bolest kolen, následovaná bolestí ramen a kyčlí. Jak již bylo řečeno, bolest kloubů se může objevit v kterékoli části těla, od kotníků a chodidel až po ramena a ruce.

Pro snížení bolesti a zánětu a zachování funkce kloubů je nejdůležitější diagnostikovat a léčit základní stav vzniklé bolesti kloubů. Sestavili jsme pro vás seznam nejčastějších, ale alarmujících příčin bolesti kloubů, který vám pomůže identifikovat její příčinu a v konečném důsledku bolest zmírnit.

Přečtěte si také: Koupil krachující web, teď s ním chce vzdělávat celé Česko

Arthritida
"Artritida" není jediné onemocnění; spíše se tak označuje více než 100 různých typů bolesti kloubů nebo kloubních onemocnění. Artritida je hlavní příčinou invalidity v Americe, nejčastěji u starších žen. Mezi běžné příznaky artritidy patří otok, bolest, ztuhlost a snížený rozsah pohybu.

Nejznámějšími formami artritidy jsou osteoartritida, revmatoidní artritida a dna. Nejčastější chronické onemocnění kloubů, osteoartróza, vzniká, když se chrupavka - která normálně chrání klouby - rozpadá a způsobuje, že se kosti třou přímo o sebe, což vyvolává bolest a otok. Na rozdíl od osteoartrózy, která je způsobena opotřebením, je revmatoidní artritida autoimunitní, chronické zánětlivé onemocnění, které vzniká, když imunitní systém omylem napadne vlastní tkáně vašeho těla. Toto onemocnění může poškodit i další systémy, včetně kůže, očí, plic, srdce a cév. A konečně, dna je typ artritidy charakterizovaný náhlými, silnými záchvaty bolesti, otoku, zarudnutí a citlivosti kloubů, nejčastěji na bázi palce u nohy.

Mezi méně známé, ale přesto časté druhy artritidy patří psoriatická artritida (forma artritidy, která postihuje některé lidi trpící lupénkou) a ankylozující spondylitida (zánětlivá artritida postihující páteř a velké klouby).

Rakovina kostí
Ačkoli je to vzácné, rakovina může začít v kterékoli části kterékoli kosti. Když kostní nádor roste, tlačí na zdravé kostní tkáně a může je zničit, což může způsobit množství příznaků - některé z nich lze pocítit v kloubech. Rakovinný nádor, který se vyskytuje v blízkosti kloubu nebo v něm, může způsobit jeho otok a zcitlivění nebo ztuhlost.

Úrazy
Zlomené kosti, vykloubení, podvrtnutí a natažení mohou způsobit nepříjemnou bolest kloubů v celém těle.

Bursitida
Bursitida je bolestivé zánětlivé onemocnění, které postihuje malé, tekutinou naplněné váčky - tzv. burzy -, které tlumí kosti, šlachy a svaly v blízkosti kloubů. Nejčastějšími místy výskytu burzitidy jsou rameno, loket a kyčel.

Fibromyalgie
Fibromyalgie je onemocnění, které způsobuje rozsáhlou bolest pohybového aparátu a je často doprovázeno únavou, poruchami spánku, paměti a nálady. Epizody se liší závažností a délkou trvání a mohou být vyvolány fyzickým nebo emocionálním stres em. Fibromyalgie se nejčastěji vyskytuje u žen s nadváhou ve věku 40 až 75 let.

Hypothyreóza
Hypothyreóza je stav, při kterém štítná žláza neprodukuje dostatečné množství hormonů štítné žlázy. Hypotyreóza může vést k bolestem a ztuhlosti kloubů (zejména ramen a kyčlí), otokům drobných kloubů na rukou a nohou a syndromu karpálního tunelu.

Leukémie
Leukémie je nádorové onemocnění krvetvorných tkání, včetně kostní dřeně a lymfatického systému, které omezuje schopnost organismu bránit se infekci. Leukémie může způsobovat bolesti kloubů, když se kostní dřeň přeplní rakovinnými buňkami. Tyto buňky mohou někdy vytvořit masu v blízkosti míšních nervů nebo v kloubech.

Lupus
Lidé s autoimunitním onemocněním lupus mají nadměrně aktivní imunitní systém, který se může omylem zaměřit na klouby, ale také na kůži, krev, ledviny a další orgány. Asi 90 % lidí s lupusem trpí bolestmi kloubů: Více než polovina pacientů uvádí, že to byl jeden z prvních příznaků onemocnění. Klouby mohou být také oteklé a cítit se ztuhlé, citlivé a teplé.

Lymeská borelióza
Lymeská borelióza se přenáší kousnutím některých klíšťat černých, která mohou nemoc přenášet. Pokud se borelióza neléčí, obvykle několik týdnů nebo měsíců po kousnutí, může se nemoc rozšířit do kloubů, zejména do kolen nebo jiných velkých kloubů. Borelióza obvykle postihne vždy jen jeden nebo dva klouby.

Polymyalgia rheumatica
Polymyalgia rheumatica je zánětlivé onemocnění, které způsobuje bolest a ztuhlost svalů, zejména ramen. Příznaky onemocnění mají obvykle rychlý nástup a pocitově jsou horší ráno . Většina lidí, u kterých se polymyalgia rheumatica rozvine, je starší 65 let.

Tendinitida
Tendinitida je zánět nebo podráždění šlachy - tlusté výstelky, která spojuje naše svaly s kostmi. Výsledkem je bolest a citlivost těsně u kloubu. I když se zánět šlach může vyskytnout v kterékoli z vašich šlach, nejčastěji se vyskytuje v oblasti ramen, loktů, zápěstí, kolen a pat.

Zdroje:

https://www.mayoclinic.org/symptoms/joint-pain/basics/causes/sym-20050668
https://www.prevention.com/health/a20500415/reasons-your-joints-hurt/
https://www.health.com/psoriatic-arthritis/joint-pain-cause
https://www.arthritis.org/about-arthritis/understanding-arthritis/what-is-arthritis.php
https://www.cancer.net/cancer-types/bone-cancer/introduction

Zdroje: womenworking.com, Unsplash

Podobné články