Vše o matche. Co to je, jak ji použít a k čemu je dobrá?
Jeden z momentálně velmi populárních drinků je matcha. Najdete ji i na hlavní nabídce v řetězcích jako je Starbucks. Co ale matcha je a jak ji použít?
Je BMI přesným ukazatelem zdraví?
Index tělesné hmotnosti (BMI) je ve většině zdravotnických zařízení standardním nástrojem hodnocení zdravotního stavu.
Je BMI přesným ukazatelem zdraví?
Index tělesné hmotnosti (BMI) je standardním nástrojem pro hodnocení zdraví ve většině zdravotnických zařízení.
8 nejlepších dietních plánů - udržitelnost, hubnutí a další informace
Odhaduje se, že téměř polovina dospělých Američanů se každoročně pokouší zhubnout. Jedním z nejlepších způsobů, jak zhubnout, je změna stravy.
Recenze eToro - Jsou vaše peníze v bezpečí?
Recenze eToro 2022. Jaké jsou výhody a nevýhody eToro a zkušenosti uživatelů. To vše se dozvíte v našem hodnocení eToro.
Hubnutí po třicítce: 20 tipů a triků
Vaše zdraví by mělo být hlavní prioritou po celý život, a to i po třicítce. U některých lidí může snížení nadváhy zlepšit několik aspektů jejich fyzického zdraví, včetně hladiny cukru a krevního tlaku, zánětlivých markerů a pohyblivosti (1, 2, 3, 4, 5, 6).
Výhody a nevýhody pití kávy: Může káva způsobit rakovinu jater?
Když lidé přemýšlejí o kávě, obvykle myslí na její schopnost poskytnout energetickou podporu. Podle některých výzkumů však může nabídnout i další důležité zdravotní výhody, jako je nižší riziko rakoviny jater, cukrovka 2. typu a srdeční selhání.
Rady a tipy pro běžce začátečníky
Jste běžec začátečník a nevíte si rady ? Čtěte dále a dozvíte se vše potřebné, co o běhu potřebujete vědět!
Zázračná levandule - k čemu všemu lze použít
Levandule se používá po staletí – mluvíme už o Egyptě. Lidé pokládali levandulové květy k postelím nebo si na krk nastříkaly levandulový olej, protože vůně vytváří klid a uklidňuje smysly. Čistá botanická vůně levandule má magickou schopnost dostat každého do lepší nálady.
Alkohol a zdraví: dobré, špatné a ošklivé účinky
Mírná konzumace alkoholu může mít určité zdravotní výhody. Nadměrné pití alkoholu však může mít negativní dopad na vaši náladu a funkci mozku, srdce a dalších tělesných systémů.