7 návyků, které narušují imunitu těla.
Jak se chřipková sezóna blíží, je důležité vědět, jak posílit svůj imunitní systém, aby nedošlo k onemocnění.
8 Nejčastějších potravinových alergií
Mezi běžné potravinové alergie patří mimo jiné mléčné výrobky, arašídy a ořechy. U některých alergií je pravděpodobnější, že z nich vyrostete, než u jiných.
Tipy a Triky: Jak posílit imunitní systém?
Jak můžete zlepšit imunitní systém? Celkově váš imunitní systém dělá pozoruhodnou práci, která vás chrání před mikroorganismy způsobujícími onemocnění. Ale někdy selže: Bakterie vás úspěšně napadnou a jste nemocní.
Stres může urychlit stárnutí imunitního systému
Experti tvrdí, že existují dva typy stresu: Experti tvrdí, že spánek, strava a cvičení jsou jedny ze způsobů, jak zpomalit stárnutí imunitního systému.
Zdravotní účinky jogurtu: Výživové hodnoty, bílkoviny a probiotika
Lidé konzumují jogurt již stovky let. Jogurt je velmi výživný a jeho pravidelná konzumace může podpořit několik aspektů vašeho zdraví.
Jak fungují vakcíny COVID-19?
Vakcíny COVID-19 působí zavedením imunitního systému do inaktivované formy koronaviru SARS-CoV-2 nebo jeho části. V tomto článku si přiblížíme fungování různých druhů vakcín.
12 účinků úzkosti na organismus
PřehledKaždý má čas od času úzkost, ale chronická úzkost může narušit kvalitu vašeho života.
Jak správně trénovat paměť a lépe si pamatovat učení?
Také máte někdy ten pocit, že jakmile se něco naučíte, další den vám to, jak se říka, vyšumí z hlavy ? Nejste v tom sami! Tento problém má mnoho lidí. Přinášíme vám účinné techniky, jak si svou paměť můžete zlepšit.
10 Příčin onemocnění kůže (Vitiligo)! Jak se tomuto onemocnění vyvarovat?
Vitiligo. Onemocnění kůže, o kterém se v posledních letech docela mluví. Víte ale, kde se bere jeho příčina?
Voda s citrónem: je zdravá a pomáhá hubnout!
Zvláště když se venku oteplí, je voda s citronem perfektním nealkoholickým nápojem. Je totiž nejenom chutná, ale také mimořádně zdravá. Funguje jako osvědčený přírodní prostředek, který vám pomůže na cestě ke zhubnutí. Podívejte se, co citrónová voda opravdu dokáže.