Jak žít s menší lítostí? A co nás lítost může naučit?
Lítost je bolestivá, ale je také průvodcem pro to, co je v životě nejdůležitější.
Lítost je bolestivá, ale je také průvodcem pro to, co je v životě nejdůležitější.
Každý z nás někdy přemýšlí "Co kdybych to tehdy udělal jinak?" apod. Ale proč tomu tak vlastně je?
Cestná komunikace je důležitou součástí každého vztahu, ať už je romantický, nebo platonický.
Soucit je vícerozměrný proces se čtyřmi klíčovými složkamiSoucit je upřímné přání pomoci druhým osvobodit se od jejich utrpení.
Říká se, že pro šťastný život je odpuštění nezbytné. Ale co když přijdou situace, ve kterých se vám zdá, že odpustit nedokážete? Je odpuštění opravdu to nejdůležitější?
Každý něčeho litujeme. Často je to jedna z těchto věcí.
Necháváte se od svého milence přimět k tomu, aby vás zneužíval? Použijte těchto 16 šokujících a záludných příznaků zneužívání ve vztahu, abyste viděli zastřenou pravdu.
Víte, že se váš vztah blíží ke konci. Nechcete však zranit jeho city, a proto potřebujete vědět, jak někoho přimět, aby se s vámi rozešel.
Empatie je jednou z nejdůležitějších schopností, které lidem pomáhají porozumět si navzájem.
Klíčové poznatky: Meditace může posílit soucit se sebou samým, uvědomění, odolnost a další vlastnosti, které pomáhají zlepšit sebevědomíKaždodenní meditační praxe nám může pomoci změnit náš vztah k myšlenkám a pocitům, které narušují naše sebevědomí.