Jak pomoc někomu s poruchou přijmu potravy?
Bojíte se, že někdo, koho znáte, má anorexii, bulimii nebo jinou poruchu stravování? Tyto tipy vám mohou pomoci podpořit vaše dítě, člena rodiny nebo přítele.
Pandemie VS poruchy příjmu potravy. Proč je jich během COVIDU stále více?
Pandemie nás všechny poznamenala různými způsoby. Velké množství lidí poznamenala právě poruchou příjmu potravy. Proč naše mysl takto reaguje? A proč číslo postihnutých stále roste?
Co dělat, když váš blízký trpí poruchou příjmu potravy
Poruchy jpříjmu potravy patří mezi ty nejzávažnější vůbec. Mnohdy se takto nemocnému snažíme pomoci, ale nevíme jak na to a situaci akorát zhoršujeme. Přečtěte si následující rady, které vám pomohou zjistit, jak se v této nesmírně těžké situaci správně zachovat.
Překvapivý dopad, který pandemie měla na psy.
Pokud máte doma psa, měli byste vědět, že i jeho ovlivnila pandemie. Jak pandemie poznamenal vaše mazlíčky?
Co je to pandemické vyhoření a jak ho překonat?
Lidské chování je založeno na zvyku. Fungujeme nejlépe a cítíme se nejpohodlněji v rámci předem zavedených pravidel, které jsme v průběhu let vybudovali a vylepšovali. Co se ale stane, když o ně přijdeme?
Stáváme se šťastnějšími?
Lidé nad 60 let jsou šťastnější, ale mladí jsou nešťastnější. Zde je důvod
Přerušovaný půst - Průvodce pro začátečníky
Intermitentní půst je způsob stravování, při kterém lidé omezují konzumaci potravin na určité hodiny během dne. Některé výzkumy naznačují, že může mít i jiné výhody než jen hubnutí, například lepší zdraví mozku a srdce.
Varovné signály anorexie: Jaké jsou fyzické, behaviorální a emoční projevy?
Reálné poruchy příjmu potravy se mohou často jevit jinak než stereotypní verze poruch příjmu potravy běžně zobrazované v médiích. Lidé, kteří trpí mentální anorexií, mohou vykazovat některé z následujících příznaků.
Tajemství modelingu. Proč by módní průmysl potřeboval vzdělání o psychickém zdraví?
Modelky a modelové. Lidé, kteří jsou neustále vystavováni tlaku okolí. Jak moc to ničí jejich psychiku a co by měl módní průmysl změnit? Přečtěte si příběh muže, který pod tlakem žil.
Je vůbec možné vrátit se „zpět do normálu“?
I přes to, že bychom si všichni přáli, aby byl svět zase "normální", je to vůbec možné?