Jak vyjít ze vztahu silnější než kdykoli předtím, když skončí
Ukončení vztahu vás hodně poznamená a vyčerpá, ale časem se můžete naučit, jak ze vztahu vyjít silnější, než jste ho začali.
Chcete působit na lidi silněji? Snažte se tvářit trochu nahněvaně
Bez ohledu na to, kam na Zemi cestujete, pravděpodobně nebudete mít problém rozpoznat, když se na vás někdo zlobí. Od rovin Ruska až po pláže v Brazílii se hněv projevuje v sdělovacím zobrazení obličeje zahrnujícím skloněné obočí, pokrčený nos, zvednutou bradu a ztenčené rty.
14 vědecky podložených výhod silového tréninku
Pokud byste mohli udělat jedinou věc pro zlepšení svého zdraví, silový trénink by měl být na prvním místě vašeho seznamu.
15 Potravin, které neuvěřitelně zasytí
Plnohodnotné, nezpracované potraviny s vysokým obsahem bílkovin a vlákniny vás obecně více zasytí, což znamená, že se budete cítit sytí po delší dobu.
Vylepšete své snídaně těmito kávovými smoothies aneb energie po celý den
Chcete-li dát do smoothie kávu, zde jsou některé lahodné recepty na smoothie na kávu pro vydatnou snídani od Abdula Sahida Khana, hlavního trenéra, Lavazza Indie.
Jak správně trénovat paměť a lépe si pamatovat učení?
Také máte někdy ten pocit, že jakmile se něco naučíte, další den vám to, jak se říka, vyšumí z hlavy ? Nejste v tom sami! Tento problém má mnoho lidí. Přinášíme vám účinné techniky, jak si svou paměť můžete zlepšit.
6 lekcí emoční inteligence a lékárnička první pomoci
Přes 16 milionů lidí sledovalo 27. března předávání cen Akademie. Byla to fenomenální ukázka síly emočního uvědomění a řízení v daném okamžiku.
15 odborných tipů, jak si udržet zájem chlapů o vás
Potkala jste skvělého muže a teď si ho nechcete nechat proklouznout mezi prsty. Nejdříve se ujistěte, že se k sobě hodíte.
15 odborných tipů, jak si udržet zájem chlapů
Potkala jste skvělého muže a teď si ho nechcete nechat proklouznout mezi prsty. Nejdříve se ujistěte, že se k sobě hodíte.
Co byste chtěli říct tomu, kdo vás podvedl?
Víte, co jsem chtěla říct chlapovi, který mě podvedl? Hodně štěstí! Ale teď mu chci říct: "Děkuju.