Citronová voda je jedním z nejznámějších detoxů těla. Věda prokázala tolik výhod, že ji někteří lidé začali začleňovat do své každodenní stravy. Proč ale místo studené pít teplou nebo horkou citronovou vodu? Poměrně málo studií odhalilo mnoho důvodů, proč právě toto funguje lépe.
Ledový čaj je oblíbeným nápojem hlavně v letních měsících. Je studený, osvěžující a s přidaným ovocem chutná výborně. Co by se ale Vašemu tělu stalo, kdybyste pili ledový čaj každý den?
Blíží se velký výlet? Pomocí tohoto dokonalého průvodce vám připomenete užitečné věci, které musíte koupit pro své cesty, ať už se jedná o sprchový gel, ponožky, oblečení nebo slunečníky. Vědět, jak zabalit batoh na dlouhou cestu, není snadné.
Smoothie je úžasným, zdravým a rychlým pokrmem. Můžete si ho vychutnat za každého počasí a téměř kdekoliv. Zde je pár receptů na velmi dobrá a zdravá smoothie.
Skoro každá žena si už jako malá holčička prošla fází dětských malovátek, tajného půjčování kosmeticky od maminky anebo starší sestry až si nakonec začala vybavovat svoji kosmetickou taštičku sama. Některé z nás stačí řasenka, jiná potřebuje dvacet produktů. Co by ale nemělo chybět žádné z nás?
Chcete mít krásné vlasy, ale na hlavě máte zatím jen vlasy neodpovídající vašim představám? Možná děláte něco špatně. A možná se to "něco" skrývá v rutinní péči.
Trápí vás vrásky pod očima ? Vyzkoušejte tyto triky a rady odborníků
Už od střední školy bylo jedním z mých každoročních předsevzetí mít čistou pleť. Teď, když je mi přes dvacet, jsem pochopila několik věcí.
Existuje několik škodlivých návyků, které mohou skutečně ohrozit vaše ledviny. Podle Amerického fondu pro ledviny je onemocnění ledvin devátou nejčastější příčinou úmrtí ve Spojených státech.
Každý den začíná ránem. Ráno se odehrává spoustu věcí, které mají dopad na naše já i v pozdějších hodinách, někdy dokonce i na náš celý den. Záleží pouze na nás, zda si ráno uděláme příjemné a spolu s ním i celý zbytek dne, či nikoli.