5 Jednoduchých triků: Jak přestat prokrastinovat
Prokrastinaci každý zná, potřebujeme něco udělat ale strašně se nám nechce, raději strávíme další 3 hodiny sledováním videí na youtube nebo hraním her.
Prokrastinaci každý zná, potřebujeme něco udělat ale strašně se nám nechce, raději strávíme další 3 hodiny sledováním videí na youtube nebo hraním her.
Odborník na prokrastinaci Dr. Fuschia Sirois odhaluje genetické faktory, které by mohly zvýšit vaši produktivitu.
Také máte někdy ten pocit, že jakmile se něco naučíte, další den vám to, jak se říka, vyšumí z hlavy ? Nejste v tom sami! Tento problém má mnoho lidí. Přinášíme vám účinné techniky, jak si svou paměť můžete zlepšit.
Život je plný možných rozptýlení. Pravděpodobně čtete tento článek a zároveň víte, že byste měli dělat něco jiného - svou práci, daňové přiznání, možná domácí úkoly pro své dítě.
Zapojení do aktivit, které podporují péči o sebe sama, může pomoci snížit stres a úzkost.
Někdy si láska prostě není souzena. Pokud se potřebujete naučit, jak zapomenout na někoho, koho milujete, cesta je dlouhá a těžká, ale časem je to možné.
Zapojení do aktivit, které podporují péči o sebe sama, může pomoci snížit stres a úzkost.
Prokrastinace v současnosti trápí velké procento lidí. Jak vlastně prokrastinace funguje a jak proti ní bojovat?
Když je rozchod ještě čerstvý, chcete se naučit, jak přestat myslet na svého bývalého. To se však snadněji řekne, zvláště když zaplní vaši mysl.
Romantická gesta mohou být velká i malá, ale důležitý je záměr, který za nimi stojí. Dobrá zpráva? Mohou vám pomoci naučit se být romantičtější! Na rozdíl od všeobecného přesvědčení opravdu nepotřebujete mnoho peněz, abyste udělali svého partnera šťastným.