Problémy s hněvem: 18 příznaků a jak je překonat
Hněv je normální lidská emoce. V pravěku se říkalo, že chování spojené s hněvem pomáhá přežít: pomáhá nám lovit, bránit se predátorům a chránit se.
Proč by křik mohl být skutečně prospěšný pro váš mozek.
Stres je emoce, kterou prožívá každý, ale někdy se může vyvinout v nespavost, pocit nízké vlastní hodnoty, špatnou náladu, klinické deprese a extrémního strachu nebo starostí.
Kdy opustit vztah a jak to udělat
Vztahy jsou zdrojem našich největších radostí i bolestí - někdy současně. Pevné a pozitivní vztahy v našem životě jsou pro naše zdraví a pohodu stejně důležité jako výživné jídlo, čistá voda a bezpečné místo k životu.
Vrátí se můj bývalý? 26 důvodů a příznaků, proč litují, že vás opustili
Právě jste prošli rozchodem a přemýšlíte - vrátí se můj bývalý? To sice můžete určit jen vy, ale existují určité známky toho, že by se mohl vrátit.
Jak se ve vztahu zdokonalit v tichém zacházení?
Mlčení škodí lásce. Pokud jste však příliš naštvaní na to, abyste se svým milencem mluvili, zde je správný způsob, jak ve vašem vztahu používat mlčení.
Jak být emocionálně dostupný: 17 způsobů, jak se otevřít lásce a životu
Chcete-li najít lásku, nesmíte být odtažití, protože jinak to nikdy nepůjde. Proto se musíte naučit, jak být citově dostupní.
Spánková paralýza – co je to? Nemoc či snad něco nadpřirozeného?
Znáte to taky ? V klidu si usínáte a nejednou se začínají dít šílené věci! Co je to ? Spánková paralýza. Dobře o ní pojednává dokument Noční můra: tajemství spánkové paralýzy, z jehož článek z velké části vychází. Varování! Článek není vhodný pro děti, mladistvé a slabší povahy !
Šest typů základních emocí a jejich vliv na lidské chování
Existuje mnoho různých typů emocí, které mají vliv na to, jak žijeme a komunikujeme s ostatními. Občas se může zdát, že jsme těmito emocemi ovládáni. Volby a činy, které děláme, jsou ovlivněny emocemi, které v daném okamžiku zažíváme.
Co je to hněv - a jak se s ním vypořádat?
Hněv je intenzivní emoce, kterou cítíte, když se něco pokazilo nebo vám někdo ublížil. Typicky se vyznačuje pocity stresu, frustrace a podráždění. Každý čas od času pocítí hněv. Je to naprosto normální reakce na obtížné situace.
Proč je tak snadné ublížit lidem, které milujeme?
Ať už jsme zapleteni do milenecké hádky, nebo se ocitneme v pasti pomluv šířených "blízkým" přítelem, zdá se, že lidé, o kterých si myslíme, že by nás nikdy nezradili, nám nakonec ublíží nejvíce.