Co je to nasycený tuk a je nezdravý?
Současný výzkum naznačuje, že výživné potraviny s vysokým obsahem tuku mohou být součástí zdravé a vyvážené stravy, která zahrnuje všechny hlavní makroživiny.
Jaký je nejlepší nápoj pro rychlé snížení krevního tlaku?
Kromě změny jídelníčku a životního stylu by podle výzkumů mohlo několik nápojů pomoci snížit hladinu krevního tlaku a podpořit zdraví srdce.
11 Důvodů, proč vám škodí příliš mnoho cukru
Cukr vám v malém množství nevadí, ale jeho nadměrné množství může vést k přibývání na váze, akné, cukrovce 2.
Orgánové maso je neuvěřitelně výživné a zdravé
Organické maso bylo dříve běžnou potravinou v běžné stravě. Pro mnoho lidí se orgánové maso již nenachází v každodenním jídelníčku.
Je červené maso zdravé?
Vědci spojují některé druhy červeného masa s chronickými onemocněními, jako jsou srdeční choroby a rakovina.
Extra panenský olivový olej: Výhody a nevýhody
Extra panenský olivový olej je známý pro svou bohatou chuť, všestrannost a zdraví prospěšné vlastnosti.
Vyměňte těchto 14 potravin za zdravější alternativy
U většiny oblíbených nápojů slazených cukrem, zpracovaných pizz a rafinovaného pšeničného pečiva existují zdravější varianty.
Diabetes 2. typu: Příznaky, léčba, příčiny a další informace
Diabetes 2. typu je chronické onemocnění, při kterém se v krvi zvyšuje hladina cukru neboli glukózy.
Greenpeace zjistila, že plasty jsou z Velké Británie vyváženy do Turecka, kde představují hrozbu
Podle průzkumu organizace Greenpeace se Turecko stalo cílem britského plastového odpadu, který končí skládkováním, spalováním nebo znečištěním oceánu.
Varování před duševním zdravím pilotů. Během pauzy se jejich zdraví mohlo změnit.
Vědci tvrdí, že průmyslová praxe by se měla změnit, aby povzbudila pracovníky k hledání pomoci, v momentech kdy ji potřebují.