25 Superovocí, které můžete do svého jídelníčku zařadit ještě dnes
Ovoce je plné vitamínů, minerálů, vlákniny a rostlinných látek zvaných fytonutrienty. Proto je to jedna z nejzdravějších potravin, které můžete jíst.
11 příznaků, že už vás má plné zuby (a téměř skončil s vaším vztahem)
Víte, jak poznáte, že už vás má někdo dost? Téměř každý se někdy ocitl ve vztahu, kdy ho to prostě přestalo bavit.
50 potravin, které jsou super zdravé
Jezení široké škály výživných potravin, včetně ovoce, zeleniny, ořechů, semínek a libových bílkovin, může podpořit vaše celkové zdraví.
50 potravin, které jsou super zdravé
Je snadné se ptát, které potraviny jsou nejzdravější. Přeberné množství potravin je zdravých i chutných.
10 otázek, na které se ženy vždycky chtěly zeptat mužů - a co si o nich muži skutečně myslí
Před několika měsíci jsem rozeslala e-mail na svůj e-mailový seznam s žádostí, aby se mě mé čtenářky zeptaly na cokoli, co je zajímá.
Co je to stav flow a jaké jsou jeho výhody?
Co je to stav flow a jaké jsou jeho výhody? Možná jste už někdy zažili stav flow - pocit plynulosti mezi tělem a myslí, kdy jste něčím zcela pohlceni a hluboce soustředěni, až vás to rozptyluje.
Ranní meditace: Jak začít den správně
Ranní meditace. Jak začít vlastní rutinu. Začátek dne ranní meditací může jemně uvolnit ospalost a pomoci nastavit podmínky pro úspěšnější den.
Recenze Squarespace 2022: 5 výhod, 3 nevýhody
Je Squarespace dobrý nástroj pro tvorbu webů? V této recenzi Squarespace najdete jak výhody tak i nevýhody.
14 "zdravých potravin", které nemusí být tak výživné, jak jste si mysleli
Procházení uličkami s potravinami při hledání výživných potravin je stále složitější, protože regály zaplňuje stále větší množství tzv. zdravých výrobků.
20 chutných druhů ovoce s příznivými účinky na zdraví
Ovoce je pro vás dobré, ale jaké ovoce je nejzdravější? Všechno ovoce je zdraví prospěšné, proto ho do jídelníčku zařaďte co nejpestřejší.