8 Nejčastějších potravinových alergií
Mezi běžné potravinové alergie patří mimo jiné mléčné výrobky, arašídy a ořechy. U některých alergií je pravděpodobnější, že z nich vyrostete, než u jiných.
Problémy s hněvem: 18 příznaků a jak je překonat
Hněv je normální lidská emoce. V pravěku se říkalo, že chování spojené s hněvem pomáhá přežít: pomáhá nám lovit, bránit se predátorům a chránit se.
Vše, co potřebujete vědět o vosím štípnutí
Léto se blíží a s ním i nepříjemné vosy. Jak poznat vosí štípanec? Tipy a triky na léčbu.
Šest typů základních emocí a jejich vliv na lidské chování
Existuje mnoho různých typů emocí, které mají vliv na to, jak žijeme a komunikujeme s ostatními. Občas se může zdát, že jsme těmito emocemi ovládáni. Volby a činy, které děláme, jsou ovlivněny emocemi, které v daném okamžiku zažíváme.
5 způsobů, jak překonat strach z poskytování zpětné vazby
Všichni jsme někdy v práci ztratili klid. Každodenní zhoršení situace na pracovišti vám může pěkně rozproudit krev.
Léčba všímavostí pomocí řízené meditace
Důležitost všímavosti pro seberegulaci a budování odolnostiJako lékařka, která se zabývá medicínou mysli a těla, skutečně věřím, že všímavost je nejmocnějším nástrojem, který mám.
Syndrom zlomeného srdce: Když se vaše srdce zlomí, doslova
Když přemýšlíme o zlomeném srdci, je to nejčastěji v abstraktních termínech. Možná, že obraz, který se objeví v mysli, když si myslíte na zlomené srdce, je ideografický symbol srdce s prasklou čárou, která prochází.
Jak poznat emočně nestabilní osobu?
Nedůvěra v sama sebe je hlavní příčina naší emoční nestability. Víceméně každý se někdy cítí stydlivý a pravděpodobně by vás překvapil počet lidí, kteří s jejich stydlivostí bojují.
Kořen Pampelišky pro Vaše zdraví - jaké jsou jeho účinky?
Pampelišku každý považuje za plevel. Věděli jste však, že i její nejzákeřnější část ve skutečnosti prospívá zdraví? Kořen pampelišky zvládne pomoci s cukrovkou, nemocí jater, ale také s rakovinou!
7 Tipů jak přijímat kritiku a neztratit přitom na hrdosti!
Asi se mnou bude většina čtenářů souhlasit, že být kritizován není žádná sranda. Ať už je to zpětná vazba od šéfa, vrstevníka, nebo i vašeho zaměstnance, může vás, a to při nejmenším, uvést do rozpaků. Trik, jak převést kritiku do něčeho užitečného, je nalézt v ní jádro pravdy, a pak to využít ke zl