Jak mi sledování návyků změnilo život
Jak již bylo uvedeno na stránkách Wit & DelightPoznámka redakce: Začátek roku je obdobím, kdy mnozí z nás hledají způsoby, jak udělat drobné změny, které změní náš život k lepšímu.
18 účinných tipů, jak zhubnout břišní tuk (podloženo vědou)
Příliš mnoho břišního tuku může zvyšovat riziko některých chronických onemocnění. Méně alkoholu, více bílkovin a posilování jsou jen některé kroky, které můžete podniknout, abyste se zbavili břišního tuku.
67 sladkých, ale malých romantických gest, která ukazují lásku tím největším způsobem
Romantická gesta mohou být velká i malá, ale důležitý je záměr, který za nimi stojí. Dobrá zpráva? Mohou vám pomoci naučit se být romantičtější! Na rozdíl od všeobecného přesvědčení opravdu nepotřebujete mnoho peněz, abyste udělali svého partnera šťastným.
14 snadných způsobů, jak přirozeně snížit hladinu cukru v krvi
Klíčem ke zvládnutí prediabetu nebo diabetu je vědět, jak přirozeně snížit hladinu cukru v krvi.
Cukr: pomocník či zabiják?
Na cukr většina lidí pohlíží se záští. Určité množství nám však může prospět! Jaké množství cukru bychom měli denně přijmout a co všechno ovlivňuje?
Jak analyzovat lidi jako profesionál. Víte kdo je okolo vás?
Jsme obklopeni lidmi skoro pořád, a proto je dobré vědět kdo se okolo nás pohybuje. Zde je 10 triků jak analyzovat lidi jako profík.
Jak mohou Youtubeři ovlivňovat životy dětí
Youtubeři jsou pro mnoho mladý lidi jakýmsi fenoménem dnešní doby. Jejich sledování však může u některých jedinců vést k závažným problémům. Je tedy důležité se touto problematikou více zabývat.
V jakém pořadí sledovat Star Wars?
Star Wars jsou kultovním fenoménem, který zná skoro každý. Přes to ne všichni vědí, v jakém pořadí sledovat jednotlivé epizody. Proto přinášíme tři způsoby, které vám mohou poradit.
5 způsobů, jak se vyhnout zpravodajskému vyhoření
Vzhledem k tomu, co se teď ve světě děje, možná nemáte vůbec chuť věnovat pozornost zprávám.
9 Příčin neúmyslného přibírání na váze
Na váze můžete přibrat neúmyslně v důsledku konzumace některých potravin, například sladkých jídel a nápojů.