6 prokazatelných zdravotních přínosů citronů
Citrony mají vysoký obsah vitaminu C, vlákniny a různých prospěšných rostlinných sloučenin.
Jaké jsou výhody pití čaje s mlékem?
Čaj je jedním z nejoblíbenějších nápojů na světě a jeho pití je považováno za zdraví prospěšné.
6 výhod vanilkového extraktu a vanilkových bobů
Zařazujeme produkty, o kterých si myslíme, že jsou pro naše čtenáře užitečné. Pokud nakoupíte prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi.
11 prokázaných zdravotních přínosů česneku
Současné výzkumy ukazují, že česnek může mít skutečné zdravotní účinky, například chrání před nachlazením a pomáhá snižovat krevní tlak a hladinu cholesterolu v krvi"Ať je jídlo tvým lékem a lék tvým jídlem.
6 vědecky podložených zdravotních přínosů oregana
Oregano je považováno za základní bylinu v mnoha kuchyních po celém světě. Má výraznou chuť a do pokrmů vnáší teplo spolu s jemným nádechem sladkosti.
10 prokazatelných přínosů zeleného čaje
Zařazujeme produkty, o kterých si myslíme, že jsou pro naše čtenáře užitečné. Pokud nakoupíte prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi.
10 prokazatelných přínosů zeleného čaje
Zařazujeme produkty, o kterých si myslíme, že jsou pro naše čtenáře užitečné. Pokud nakoupíte prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi.
20 chutných druhů ovoce s příznivými účinky na zdraví
Ovoce je pro vás dobré, ale jaké ovoce je nejzdravější? Všechno ovoce je zdraví prospěšné, proto ho do jídelníčku zařaďte co nejpestřejší.
Je červené maso zdravé?
Vědci spojují některé druhy červeného masa s chronickými onemocněními, jako jsou srdeční choroby a rakovina.
Jaké jsou nejlepší protizánětlivé potraviny?
Studie naznačují, že některé potraviny mohou pomoci snížit chronický zánět. Patří mezi ně olivový olej, některé bobuloviny, ovoce, zelenina, koření a ryby.