Spánek na levé straně. Jaké jsou jeho výhody?
Není žádným tajemstvím, že způsob, jakým spíte, může ovlivnit vaše zdraví. I na straně, na které spíte, záleží.
10 cvičení s odporovými pásy, která doma rozcvičí celé tělo
Kdo nemá rád dobré cvičení s vlastní vahou? Jsou náročné a účinné - nemluvě o tom, že je lze snadno provádět doma, pokud nemáte náladu chodit do posilovny a být mezi lidmi.
Nejlepší cvičení s břichem a další tipy
Ať už chcete mít ploché břicho kvůli estetickému vzhledu nebo jako ukazatel síly, můžete si být jisti, že se to neobejde bez určité míry disciplíny a odhodlání.
Pozor na rozdílný krevní tlak v pravé a levé ruce
Významný rozdíl krevního tlaku v pravé a levé ruce může znamenat vážný zdravotní problém.
Syndrom zlomeného srdce: Pravda, která vám pomůže zjistit, zda můžete zemřít na zlomené srdce
Když máte zlomené srdce, je snadné předpokládat, že život už nikdy nebude jako dřív. Jedná se o syndrom zlomeného srdce.
O čem vypovídá akné na obličeji podle tradiční čínské medicíny?
Pokud se vyskytne nějaký problém na vašem obličeji, určitě o něm víte. To vedlo k mnoha technikám, které mají za účel, aby pokožka byla co nejzdravější. Mapování obličeje patří mezi ně. Pochází ze starověké čínské medicíny, která říká, že pokožka člověka je odrazem jeho vnitřního zdraví.
Co o vás říká umístění vašich pih?
Přemýšleli jste někdy nad tím, co znamená piha, pokud se nachází na určitém místě na těle? No, nejste v tom sami, protože nejméně jednu má na těle skoro každý. Podle WebMD je definice pihy docela jednoduchá.
12 výhod plavání
Možná jste slyšeli, že odborníci doporučují dospělým, aby se každý týden věnovali 150 minutám středně intenzivní nebo 75 minutám intenzivní aktivity.
Seriál Vikingové: přesná kopie historie, nebo jen snůška nepřesností ?
Patříte do široké fanouškovské základny tohoto napínavého seriálu ? Jestli ano, patrně vás bude zajímat, jak historicky přesný tento seriálový hit je. O jeho přesnostech i nepřesnostech se můžete v tomto článku dozvědět více.
Nejefektivnější cvičení pro dokonalý zadeček ve 14ti krocích
Trápí vás nedokonalé pozadí ? Hlavu vzhůru a s chutí do cvičení! Nabízíme vám škálu ověřených cviků. Stačí si vybrat a kýžený výsledek se časem dostaví.