Když máte zlomené srdce, je snadné předpokládat, že život už nikdy nebude jako dřív. Jedná se o syndrom zlomeného srdce. Jak vážný však může být?"
Když máte zlomené srdce, nic ve vašem životě se necítí dobře. Nemůžete jíst, spát ani jasně myslet. Vaše nálada je extrémně špatná a nemáte žádnou naději do budoucna. Je to syndrom zlomeného srdce, nebo je v tom něco víc?
Syndrom zlomeného srdce se liší od pocitu zlomeného srdce. Může to znít úplně stejně, ale tyto dva pojmy se od sebe liší.
Možná si ovšem myslíte, že syndrom zlomeného srdce není skutečná věc. Ale je opravdu možné mít zdravotní problém v důsledku zlomeného srdce?
Přečtěte si také: Koupil krachující web, teď s ním chce vzdělávat celé Česko
Co je to syndrom zlomeného srdce?
Syndrom zlomeného srdce je stav vyvolaný stres ujícím a hluboce emotivním obdobím v životě člověka. Dobrou zprávou je, že je dočasný. To však neznamená, že je méně bolestivý nebo tísnivý, dokud probíhá.
Tento stav je z lékařského hlediska známý také jako stres ová kardiomyopatie, syndrom apikálního balonku nebo takotsubo kardiomyopatie. Termín "takotsubo" pochází z japonského názvu pro past na chobotnice; tyto hrnce připomínají tvarem postiženou levou komoru, která je hlavní čerpací komorou srdce.
Tyto syndromy mohou být vyvolány i jinými životními situacemi, jako je například dlouhodobá nemoc nebo prodělaná závažná operace.
Zjednodušeně řečeno, stres má velmi závažný vliv na mysl a tělo. Když prožíváte zlomené srdce jakéhokoli druhu, určitě se to na vás fyzicky i emocionálně podepíše.
Jak na tělo působí syndrom zlomeného srdce?
Syndrom zlomeného srdce se obvykle vyznačuje tím, že se cítíte na dně poté, co jste prožili nebo v průběhu prožíváte velmi stres ující období. Můžete si také všimnout bolesti na hrudi a dalších srdečních příznaků, které se objevují velmi náhle.
Jakýkoli typ bolesti na hrudi je samozřejmě třeba vyšetřit co nejdříve, a proto tolik lidí skončí v důsledku syndromu zlomeného srdce v nemocnici.
Přes bolest se jim uleví, když se dozvědí, že ve skutečnosti infarkt nedostali.
Je však důležité vědět, že syndrom zlomeného srdce může způsobit fyzické příznaky. Tento stav postihuje určitou část srdce, ale zbytek nadále funguje normálně.
To je dobrá věc, protože to znamená, že stav je dočasný, vratný a ve skutečnosti vám nezpůsobí mnoho skutečných škod (navzdory tomu, jak špatný pocit to je), protože srdeční sval není trvale poškozen.
Během nástupu stavu patří mezi počáteční příznaky porucha srdečního rytmu, takže se změní vzorec vašeho srdečního rytmu.
Kromě toho se vám zvětší spodní část jedné konkrétní části srdce. To způsobí, že vaše srdce bude v určitých oblastech tlouci silněji *silněji*. To vše zní velmi znepokojivě, ale opět, u většiny lidí se jedná o vratný a dočasný stav.
Stresová kardiomyopatie neboli takotsubo kardiomyopatie se vyskytuje častěji u žen než u mužů a jedním z možných důvodů je, že ženský hormon estrogen chrání srdce před účinky adrenalinu a dalších stres ových hormonů.
Mnoho lidí se ptá, proč vás bolí srdce, když jste smutní, nebo se ptají, "může zlomené srdce opravdu bolet?". Ano, může bolet. A za všechno může syndrom zlomeného srdce.
Umřel někdy někdo na zlomené srdce?"
Každý chce vědět, zda můžete zemřít, pokud vám diagnostikují syndrom zlomeného srdce. No, studie odhadují, že na syndrom zlomeného srdce zemře přibližně 1 % lidí.
Ale opět platí, že srdce nepoškozuje samotné zlomené srdce, ale účinky náhlého stres u působícího na srdce.
Jsou zdokumentovány případy, kdy lidé zemřeli po těžkém zlomení srdce, ať už šlo o rozchod nebo smrt někoho velmi blízkého.
Z tohoto důvodu je důležité, abyste se v těžkých chvílích zcela soustředili na své zdraví a pohodu, a to ještě více než obvykle.
Přestože je smrt na zlomené srdce vzácná, rozhodně není nemožná. Vinu můžete svalit na stres .
Jaký je pocit syndromu zlomeného srdce a jak dlouho trvá?
Je třeba zdůraznit, že ne u každého člověka, který má zlomené srdce, se syndrom zlomeného srdce projeví. Mnoho pocitů, které zažíváte, když jste z něčeho rozrušení, je vyvoláno stres em. Při silném emocionálním nebo fyzickém stres u však může dojít k syndromu zlomeného srdce.
Takže, jaké jsou to pocity? Nezapomeňte, že u každého člověka je to jiné, ale obvykle se to trochu podobá záchvatu paniky, ale ne tak extrémnímu. Je to pocit bolesti nebo tíhy na hrudi a potíže s hlubokým dýcháním.
U někoho, kdo prožívá zlomené srdce, syndrom zlomeného srdce často přichází a pak rychle odchází. Většina lidí tento problém překoná přibližně za dva měsíce.
U někoho, kdo je v extrémním stres u - nejen ze zlomeného srdce, ale i z přidružených prvků - se však stres může nahromadit do té míry, že ovlivní činnost vašeho srdce. To by teoreticky mohlo vést k srdečním problémům nebo dokonce k selhání srdce.
Rizikové faktory a spouštěče syndromu zlomeného srdce
U některých lidí je pravděpodobnost vzniku syndromu zlomeného srdce vyšší než u jiných. Právě těchto lidí se budete ptát, zda můžete zemřít na zlomené srdce!
Syndrom zlomeného srdce se u vás po zlomeném srdci s větší pravděpodobností rozvine, pokud:
1. Víte, že se u vás syndrom zlomeného srdce rozvine? Jste žena - syndrom se častěji vyskytuje u žen, jak bylo uvedeno výše
2. Jste starší 50 let
3. Máte v anamnéze psychické problémy, např. úzkost a deprese
Nezapomeňte však, že to neznamená, že u všech žen starších 50 let se pravděpodobně rozvine syndrom zlomeného srdce! Je to pouze rizikový faktor, který mírně zvyšuje vaše šance.
A co tedy hlavní spouštěče? Mezi ně patří:
1. Smrt blízké osoby
2. Předchozí operace
3. Vážná nemoc
4. Peněžní problémy
Všechno to jsou životní stres ory, a jak jsme již zmínili, stres je pro vaše zdraví velmi škodlivý.
Příznaky syndromu zlomeného srdce
Když má někdo zlomené srdce, neznamená to automaticky, že se u něj rozvine syndrom zlomeného srdce a bude vyžadovat léčbu.
Jestliže však procházíte obzvláště intenzivním emocionálním nebo fyzickým zážitkem, je dobré znát příznaky syndromu zlomeného srdce, abyste mohli v případě potřeby vyhledat pomoc.
Příznaky tohoto stavu závisí na závažnosti fyzického nebo emocionálního stres u, který jej mohl vyvolat. Nejsou jen psychické a emocionální, ale také fyzické.
Podívejme se na některé z nejčastějších příznaků spojených s kardiomyopatií vyvolanou stres em.
1. Jak se projevuje stres ? Bolest na hrudi, která přichází náhle
Bolest na hrudi je z lékařského hlediska známá jako angina pectoris. Angina pectoris je nejčastějším příznakem, který lidé se syndromem zlomeného srdce pociťují a kvůli kterému obvykle vyhledají pomoc.
2. Dušnost
Dalším velmi častým příznakem syndromu zlomeného srdce je pocit dušnosti. Může se jednat o to, že nemůžete popadnout dech nebo že se nemůžete zhluboka nadechnout.
Bolest na hrudi nebo dušnost jsou ve skutečnosti dva z nejčastějších a nejbezprostřednějších příznaků, které lidé pociťují bezprostředně po prožití stres ové události.
Dalším častým znakem je mělké dýchání.
3. Krevní tlak na nízké straně
Nízký krevní tlak si možná neuvědomujete, ale hlavními příznaky jsou slabost, závratě, nevolnost a rozmazané vidění.
Snížení krevního tlaku je způsobeno zátěží, která je kladena na srdce.
4. Abnormální srdeční tep
Známý jako arytmie, změní se vzorec vašeho srdečního tepu. Je možné, že si to uvědomíte. V některých případech to může být často zaměněno za záchvat paniky spolu s dalšími příznaky, jako je bolest na hrudi a dušnost.
Protože syndrom zlomeného srdce postihuje jednu konkrétní část srdce, způsobuje silnější stahy *srdce* v jiných částech. I když na rozdíl od srdečního infarktu nejsou buňky vašeho srdečního svalu trvale poškozeny.
5. Jaké jsou příznaky srdečního selhání? Klinické oslabení části vašeho srdce
Nebudete si toho vědomi, ale pokud půjdete do nemocnice, lékař vám provede testy a zjistí právě tento příznak. Jedná se o jeden z nejčastějších ukazatelů směřujících k syndromu zlomeného srdce.
Schopnost levé srdeční komory pumpovat je často oslabena *často dočasně* v důsledku extrémního stres u. Prokáže se to na snímcích a testech.
6. Hromadění tekutiny v plicích
V některých případech *obvykle poměrně závažných* se u osoby se syndromem zlomeného srdce objeví tekutina v plicích. Tohoto příznaku si všimnete pouze klinicky, tzn. že si ho sami nebudete vědomi.
7. Nechutenství k jídlu
Toto platí pro většinu lidí. Když máte zlomené srdce, vaše tělo se vypne a nemáte chuť nic jíst ani moc pít. Adrenalin, který vám proudí v těle, způsobuje, že se vám jídlo zdá nechutné.
8. Tak nejíte
Bez chuti k jídlu toho nesníte zdaleka tolik, kolik byste měli. Možná zvládnete za celý den strávit jedno jablko nebo kousek toastu. Problém s tím je celkem zřejmý.
Jídlo potřebujeme k přežití. Bez ní se naše tělo začne vypínat a spotřebovávat stále méně energie jako prostředek k záchraně. Výsledkem jsou sotva pohybliví lidé, kteří nedělají vůbec nic.
9. "Jídlo je pro nás jako stvořené. Nebo jíte příliš mnoho
Na druhé straně někteří lidé jedí kvůli pohodlí. Sníst všechno své oblíbené nezdravé jídlo vám připadá jako způsob, jak zaplnit emocionální prázdnotu, kterou vám způsobilo zlomené srdce.
Toto je však téměř stejně špatné jako nejíst nic. Přiberete značné množství váhy, a to nikdy není zdravé.
10. Problémy se spánkem
Noční můry mohou pohltit váš spánek - zvláště pokud jste již těžký snílek. Stávají se živými, ostrými a ještě děsivějšími, když se k nim přidá stres a emocionální trauma ze zlomeného srdce.
Nespíte tedy, což samozřejmě ovlivní váš každodenní život.
11. Nenacházíte radost ve věcech, které jste dříve milovali
Jediná věc, kterou jste dříve milovali, vám již nemusí přinášet radost. Proto ji přestanete dělat. To může způsobit, že se budete jen těžko usmívat nebo smát, protože ve věcech, které jste kdysi dělali, prostě nenacházíte štěstí.
12. Víte, že se vám to nelíbí? Úzkost vystřelí až na střechu
Vaše tělo je v nejvyšší pohotovosti. Jako byste se ocitli na cizím místě s neznámými lidmi, i když jste doma s rodinou. Jste z toho nervózní, skřehotaví a silně emotivní.
13. Všichni se cítíte nervózní a nervózní. Může se dostavit deprese
V mnoha případech mohou lidé při zlomeném srdci upadnout do hluboké deprese. Všichni víme, jak strašná může být deprese pro vaši mysl i tělo.
Bez náležité pomoci se může vymknout kontrole tím nejhorším způsobem.
stres ové-hormony-vznikají-a-zůstávají-na-vysoké-úrovni">14. Stresové hormony stoupají a zůstávají na vysoké úrovni
A zůstávají zvýšené ještě dlouho poté. Tyto hormony mohou způsobovat přibírání na váze, hubnutí, ztrátu spánku, vyrážku, potíže s trávením a mnoho dalších fyzických problémů.
15. Izolujete se
Slyšeli jste někdy, že čím více přátel máte, tím déle budete žít? Z vědeckého hlediska je kontakt s lidmi něco, co k přežití POTŘEBUJEME.
Když máte zlomené srdce, nikdy nemáte chuť být s někým. Samota se stane vaší normou a to je pro vás hrozné.
16. Můžete cítit fyzickou bolest
Mysl je tak mocný orgán, že může způsobit, že se v reakci na emocionální bolest projeví bolest fyzická. V podstatě když máte zlomené srdce, váš mozek napodobuje tuto emocionální bolest ve fyzické podobě a vy skutečně můžete cítit bolest v kloubech a různých částech těla.
17. V případě, že máte zlomenou hlavu, mozek vám ji napodobí. Vypadávání vlasů
Vlivem stres ových hormonů, které proudí vaším tělem, se nezřídka stává, že lidé, kteří prožívají rozchod, přijdou o část vlasů.
Pro ostatní to nemusí být úplně zřejmé, ale při mytí nebo česání si začnete vytrhávat stále více vlasů.
18. Potíže se soustředěním
Vaši mysl budou zaměstnávat myšlenky na zlomené srdce. Budete zahlceni smutkem a nebudete schopni jasně myslet ani dělat věci, které obvykle děláte.
Práce se může stát obtížnou. Domácí práce se stanou skličujícími. Možná zjistíte, že i uvaření konvice kávy se stane opravdu obtížným úkolem, když máte zlomené srdce.
19. Zlomené srdce je pro vás velmi těžké. Naděje se stává cizí emocí
Když máte pocit, že je vaše srdce roztrhané na milion kousků, zdá se, že naděje neexistuje. Ztrácíte vidinu světla na konci tunelu, a to způsobuje, že ztrácíte vůli jít dál.
To může být pro mnoho lidí, kteří také trpí depresemi a úzkostmi, velmi nebezpečné.
Kdy navštívit kardiologa
Příznaky syndromu zlomeného srdce představují poměrně závažnou *a znepokojující* zdravotní situaci. Každý z těchto fyzických účinků je společný i pro některé velmi závažné stavy. Můžete na zlomené srdce zemřít? Dnes už víme, že je to vzácné, ale ano, můžete.
Soustředíme se tolik na emocionální a duševní bolest zlomeného srdce, ale když se stres nahromadí, projeví se i fyzicky. Způsoby, které mohou často vytvářet obrovský tlak na životně důležité orgány.
Zdraví srdce je něco, čeho bychom si všichni měli být mimořádně vědomi. Pokud se v současné době potýkáte s emoční a stres ovou situací a zaznamenáte některý z výše uvedených příznaků, je důležité vyhledat kardiologa, aby mohl vyloučit srdeční infarkt.
Je samozřejmé, že pokud pociťujete jakoukoli bolest na hrudi, měli byste urychleně vyhledat lékařskou pomoc. To proto, aby lékaři mohli provést testy, jako je echokardiogram, a zkontrolovat, které části srdce jsou prokrvovány věnčitými tepnami.
Mohou také provést elektrokardiogram (EKG nebo EKG), aby zjistili, zda se nevyskytují abnormality nebo příznaky, které by naznačovaly srdeční infarkt.
Můžete tedy zemřít na zlomené srdce?
Pravdou je, že pokud necháte zlomené srdce ovládnout váš život, může vás jakákoli dlouhodobější přítomnost výše uvedených stavů rozhodně dovést k předčasné smrti.
Naštěstí je syndrom zlomeného srdce obvykle dočasným srdečním onemocněním bez dlouhodobých následků a lidé se mohou plně zotavit během několika dnů nebo týdnů, maximálně do dvou měsíců.
Syndrom zlomeného srdce je skutečná věc. Můžete na zlomené srdce zemřít? Je to sice vzácné, ale bolest je skutečná, a to jak v emocionálním, tak fyzickém smyslu.
Zdroje: lovepanky.com, Unsplash
