Zlepšuje se s věkem spokojenost s vaším tělem?
Nový výzkum zkoumá, jak se spokojenost těla mění po celý život.
3 snadné způsoby, jak se stát atraktivnějším
Zvýšení množství času stráveného venku, snížení množství času stráveného na sociálních sítích a zvýšení počtu úsměvů a smíchu jsou jednoduché strategie, které nám mohou umožnit vypadat a cítit se přitažlivěji.
15 lekcí, které si můžete odnést z vlastních rozchodů
Rozchody bolí, ale mohou vám také pomoci zmoudřet a poučit se z chyb. Zde je 15 lekcí, které vám vlastní rozchod může dát o životě.
Proč podle výzkumu ženy častěji iniciují rozvod?
Přemýšlejte chvíli o heterosexuálních párech, které znáte a jejichž vztah skončil rozvodem. Čí to bylo rozhodnutí ukončit vztah - muže nebo ženy?
Proč podle výzkumu ženy častěji iniciují rozvod?
Přemýšlejte chvíli o heterosexuálních párech, které znáte a jejichž vztah skončil rozvodem. Čí to bylo rozhodnutí ukončit vztah - muže nebo ženy?
Meditace, které můžete provádět v práci
Meditace pro práci. Pracoviště může být často zdrojem silného stresu, úzkosti a vyhoření. Může však být také ideálním místem pro všímavost a meditaci.
Proč je laskavost důležitá? A jaký má vliv na naše duševní zdraví?
Často věnujeme větší pozornost našemu fyzickému zdraví a fyzickému vzhledu než tomu duševnímu. I když jsou obě tyto složky stejně důležité a potřebují náležitou péči, duševní složku často zanedbáváme a někdy jí ani nevnímáme. Pojďme se podívat na jednu radu pro péči o duševní zdraví.
4 důvody, proč se s partnerem častěji mazlit
Když se vrátíte domů po dlouhém pracovním dni a jste fyzicky, psychicky a dokonce i emocionálně vyčerpaní, přivítat vás otevřenou náručí milované osoby může být jednou z nejpříjemnějších věcí.
5 příznaků, že někdo skrývá své skutečné city
Upřímné sdílení emocí při vzájemné komunikaci může položit základy zdravého dialogu.
Proč lidé ve šťastných vztazích stále podvádějí?
Člověk by si myslel, že šťastný vztah dokáže ovládnout bloudící oko. Existují však překvapivé důvody, proč se lidé stále rozhodují podvádět.