Co je štěstí?
Dějí se životní události sami nebo je děláme my?
Vaše osobnost se může prací změnit. Proč a jak?
Lidé často podléhají pracovní deformaci. Postupem času stráveném v jednom prostředí, dělání jedné činnosti se naše osobnost začne pomalu měnit. Proč a jak se to děje?
Přerušovaný půst pro skutečné lidi: Praktické tipy k jídlu podle plánu
Přerušovaný půst PP) je tu už nějakou dobu. V roce 2013 nastal velký skok v popularitě díky filmu „The 8-Hour Diet“ od Davida Zinczenka a Petera Moora.
6 zásadních změn v životě ženy a jak se na ně finančně připravit
Jestliže něco víme jistě, pak to, že změna je v našem životě konstantou. A protože se na ženy spoléhá, že budou pečovat o rodinu, je polovina úspěchu vědět, jak se na očekávané i neočekávané změny co nejlépe připravit.
Jsem zamilovaná a je to vážně nuda
Vyrůstáme v domnění, že láska je zběsilá. Vzteklá. Zuřivá. Filmový kolovrátek o běhání do vody, držení se za ruce a rychlém muchlování a kousání do rtů a horkých pocitech a řasence a pozdních nocích a časných ránech, kdy popíjíme kávu a mluvíme o budoucnosti v dlouhých, zoufalých nitkách vášně
Pomalé a stabilní hubnutí je lepší
Nová studie zjistila, že lidé, jejichž váha na začátku programu hubnutí kolísá, mají dlouhodobě horší výsledky.
Pomalé a stabilní hubnutí je lepší
Nová studie zjistila, že lidé, jejichž váha na začátku programu hubnutí kolísá, mají dlouhodobě horší výsledky.
Vracíte se k sobě? Proč je jedinou cestou pomalý a stabilní postup?
Přemýšlíte o návratu k bývalému partnerovi? Než odešlete zprávu *nebo zavoláte*, možná byste měli nejprve zvážit tyto věci.
5 fází smutku při rozvodu a vše ostatní mezi nimi
Nikdo sice není připraven na rozpad manželství, ale díky těmto fázím smutku při rozvodu alespoň víte, co můžete očekávat, pokud přijde ten správný čas.
Řízená meditace: Přínosy řízené meditace
Při zahájení meditační praxe si nejprve položte otázku, zda chcete, aby byla řízená, nebo neřízená.