O výhodách kokosových olejů už jste slyšeli mnoho lidí. Podle Medical News Today vzrostla v posledních letech popularita kokosového oleje na pozadí tvrzení, že dokáže vše od podpory hubnutí až po zpomalení progrese Alzheimerovy choroby.
Všichni v životě zažíváme nějakou formu stresu. Jednou za čas se nám však může zdát, že je stres tak drtivý, že se obáváme, že jsme na pokraji zhroucení.
S tolika informacemi o tom, co byste měli jíst, může být sestavení vyvážené stravy ohromující.
Leptin je hormon, který je produkován tukovými buňkami v těle, jak uvádí Národní lékařská knihovna USA.
Existuje mnoho různých příznaků, které mohou odhalit, zda jsou vaše oči v nebezpečí. Podle Harvard Health Publishing se s věkem začíná snižovat schopnost očí udržovat si lubrikaci.
V tomto článku se dozvíte, jak poznat, že vaše tělo touží po vitamínu D. Pokud vás to zajímá tak klikněte na tento článek.
Často se stává, že svačíme něco, co není zase tak úplně zdravé. Zde je proto několik nejlepších zdravých svačin roku 2021.
Hudba je více než preferovaná zábava. Ve skutečnosti jsou názory na to, zda hudba pomáhá na pracovišti, skoro nedotčené. Hudba vám může buďto pomoci nebo uškodit.
Zlaté mléko je zdravotní módou, která v posledních letech získala na popularitě u západního publika, ale ve východních domácnostech není novým nápojem.
Dietologové radí lidem, kteří chtějí zhubnout, aby si zapisovali jídlo do deníku a sledovali příjem kalorií a živin.