5 Bylin pro zdravé srdce
Srdce je pro lidské tělo klíčové. Čerpá krev, která přenáší kyslík a živiny do různých částí těla. Účinné fungování srdce je nezbytné k udržení zdravého života.
6 Bylin pro přirozenou úlevu od bolesti
Zažíváte časté bolesti a nechcete jen stále brát léky? Pak je tento článek právě pro Vás! Podíváme se na 6 bylinek, které Vám mohou pomoci snížit dávku léků, nebo je nakonec i zcela vysadit!
Přírodní ochrana proti hmyzu
Nic nezkazí krásný večer venku s přáteli nebo den, když nás ohrožují otravní komáři nebo celé roje hmyzu. Na trhu je spousta repelentů proti hmyzu, které fungují, ale když se podíváte na seznam složek je to jedna drsná chemikálie za druhou
7 Bylin a koření pro zdravý mozek, které byste měli jíst už dnes!
Bylinky nám již dlouho pomáhají s všelijakými neduhy. Mohou však pomoci také se soustředěním, myšlením, ale také v boji proti Alzheimerově chorobě. V tomto článku uvádíme 7 bylinek, které Vašemu mozku prospějí.
Jak pěstovat houby v kávové sedlině
Houby lze pěstovat doma v kávové sedlině. Nabízíme rady a tipy, jak dosáhnout dobrých pěstitelských výsledků.
Nejšťastnější země na světě v roce 2021. Byli byste zde šťastní i vy?
Co znamená být šťastnou zemí během pandemie? Důvěra ve své sousedy a ve své instituce má zásadní význam.
5 účinných bylin, které prokazatelně zmírňují stres
Stres: obtěžuje a škodí. Nikdo nemůže uniknout z jeho dosahu; dějí se věci, které na nás vyvíjejí nesmírný tlak a nutí nás více se snažit, abychom věci dělali rychleji.
6 vědecky podložených zdravotních přínosů oregana
Oregano je považováno za základní bylinu v mnoha kuchyních po celém světě. Má výraznou chuť a do pokrmů vnáší teplo spolu s jemným nádechem sladkosti.
Je zahradničení stejně dobré jako návštěva posilovny?
Doporučených 150 minut týdně v posilovně se pro někoho může zdát spousta času, ba i mnohdy skličující věc. Ale co kdybychom to mohli takřka nahradit často oblíbenou volnočasovou aktivitou? Jde tedy vytěžit stejné emocionální a fyzické výhody cvičení třeba péčí o zahradu?
Proč bychom si měli pěstovat vlastní bylinky?
Mnohdy naše maminky a babičky pěstují na své zahrádce nespočet zeleniny a bylinek, které jim zkrášlují zahradu a dochucují jejich výborné pokrmy. Proč bychom to my ale také mohli zkusit a jaké jsou zde pozitiva?