Hnědá a bílá vejce - je mezi nimi rozdíl?
Mnoho lidí dává přednost barvě vajec. Někteří lidé se domnívají, že hnědá vejce jsou zdravější nebo přirozenější, zatímco jiní mají pocit, že bílá vejce jsou čistší nebo prostě chutnají lépe.
Kolik kalorií obsahuje vejce?
Vejce jsou neuvěřitelně všestrannou potravinou. Od míchání až po pošírování - existuje mnoho způsobů, jak vejce připravit, aby vyhovovala vašim chuťovým preferencím.
Křepelčí vejce: Výživa a výhody
Křepelčí vejce se rychle prosazují v kuchyni jako malá a roztomilá alternativa slepičích vajec.
Vejce a cholesterol - kolik vajec můžete bezpečně sníst?
Jáhly jsou oblíbenou a velmi výživnou potravinou bohatou na vitamíny, minerály, antioxidanty, bílkoviny a tuky.
Proč jsou vejce zabijákem hubnutí
Vejce patří k nejzdravějším potravinám, které můžete jíst. Jsou bohatá na:vysoce kvalitní bílkoviny zdravé tuky mnoho důležitých vitaminů a minerálůVejce mají také několik jedinečných vlastností, díky kterým jsou vejce mimořádně vhodná pro hubnutí.
Co určuje barvu vajíčka?
Existuje rozdíl mezi bílými a hnědými vajíčky? Pokud ano, co tento rozdíl způsobuje? Proč je nějaké vajíčko bílé a druhé hnědé? Čtěte a dozvíte se víc!
8 Nejčastějších potravinových alergií
Mezi běžné potravinové alergie patří mimo jiné mléčné výrobky, arašídy a ořechy. U některých alergií je pravděpodobnější, že z nich vyrostete, než u jiných.
28 snadných a zdravých jídel k snídani, obědu a večeři
Plánování jídel může být při snaze o zdravé stravování velmi užitečné. Seznam výživných a snadno připravitelných jídel vám může ušetřit čas i peníze, zejména pokud recepty využívají základní suroviny ze spíže nebo trvanlivé ingredience, které máte pravděpodobně po ruce.
Zdravá výživa 101: živiny, makra, tipy a další informace
Záleží na tom, koho se ptáte, "zdravá výživa" může mít různé podoby. Zdá se, že na nejzdravější způsob stravování má svůj názor každý, včetně zdravotníků, vlivných wellness odborníků, spolupracovníků a rodinných příslušníků.
Potraviny s vysokým obsahem bílkovin: 16 potravin pro jídla s vysokým obsahem bílkovin
Dostatečný denní příjem bílkovin je pro vaše celkové zdraví zásadní. To, co považujeme za "bílkoviny", je ve skutečnosti velká kategorie molekul.