• Psychologie
  • Tipy & Triky
  • Top 10
  • Zajímavosti
  • Zdraví
  • Ostatní
  • Domů
  • O nás
  • Kontakt
  • Podmínky užití
  • Napiš článek!

vyhoření

Zotavení z vyhoření: 11 strategií, které vám pomohou obnovit rovnováhu
Ostatní

Zotavení z vyhoření: 11 strategií, které vám pomohou obnovit rovnováhu

  • Ivana Horáková
  • 13. Leden 2022

Váš mozek a tělo zvládnou pocit přepracování a přetížení jen po určitou dobu. Pokud se neustále potýkáte s vysokou mírou stresu, aniž byste podnikli kroky k jeho zvládnutí nebo snížení, nakonec vás ovládne vyčerpání - a vy budete emocionálně i fyzicky vyčerpaní.

Co je to pandemické vyhoření a jak ho překonat?
Psychologie

Co je to pandemické vyhoření a jak ho překonat?

  • Magdaléna Svobodová
  • 14. Květen 2021

Lidské chování je založeno na zvyku. Fungujeme nejlépe a cítíme se nejpohodlněji v rámci předem zavedených pravidel, které jsme v průběhu let vybudovali a vylepšovali. Co se ale stane, když o ně přijdeme?

Syndrom vyhoření: Jak jej rozpoznat od běžné únavy a co s ním dělat?
Psychologie

Syndrom vyhoření: Jak jej rozpoznat od běžné únavy a co s ním dělat?

  • Magdaléna Poláčková
  • 27. Duben 2021

Práce, koníčky, ani setkání s přáteli už Vám nepřinášejí radost a nevyvolávají u Vás žádné pocity? Možná je to první symptom syndromu vyhoření. Jaký je to stav? Jak ho odlišit od nahromaděné únavy?

Hlavní znamení, že jste v práci dosáhli bodu vyhoření.
Psychologie

Hlavní znamení, že jste v práci dosáhli bodu vyhoření.

  • Magdaléna Svobodová
  • 7. Červen 2021

Vyvarovat se bodu vyhoření je v dnešní době poměrně těžký úkol. Zde jsou hlavní znaky, že jste v práci tohoto bodu bohužel dosáhli.

6 způsobů, jak se vyhnout vyhoření z randění, pokud máte pocit, že jste se vyspali s každým na světě
Ostatní

6 způsobů, jak se vyhnout vyhoření z randění, pokud máte pocit, že jste se vyspali s každým na světě

  • Ivana Horáková
  • 3. Duben 2022

Všichni jsme někdy pocítili vyhoření v práci - zejména v dnešní době Zoomu - ale vyhoření z randění je stejně reálné jako jeho firemní sourozenec.

14 způsobů, jak zvládat pracovní stres a vyhnout se vyhoření
Ostatní

14 způsobů, jak zvládat pracovní stres a vyhnout se vyhoření

  • Tomáš Gruntner
  • 4. Červen 2023

Pocit určitého napětí je normální, zejména pokud před vámi stojí blížící se uzávěrka nebo náročný úkol. Když se však pracovní stres stane chronickým, může nakonec ovlivnit vaši fyzickou i emocionální pohodu.

Proč byste si letošní rok měli vzít dovolenou a jak ji naplánovat?
Psychologie

Proč byste si letošní rok měli vzít dovolenou a jak ji naplánovat?

  • Magdaléna Svobodová
  • 29. Květen 2021

Letošní rok byl pro všechny z nás velmi stresující. Proč si tedy nedopřát pořádnou dovolenou, kterou naše psychika velmi potřebuje.

7 varovných signálů, že jste naprosto psychicky a emocionálně vyčerpaní
Ostatní

7 varovných signálů, že jste naprosto psychicky a emocionálně vyčerpaní

  • Ivana Horáková
  • 23. Prosinec 2021

O svátcích můžeme zažívat pocity zahlcení.

Rozumět empatii a soucitu - jaký je mezi nimi rozdíl?
Ostatní

Rozumět empatii a soucitu - jaký je mezi nimi rozdíl?

  • Kateřina Bílá
  • 24. Duben 2023

Soucit je vícerozměrný proces se čtyřmi klíčovými složkamiSoucit je upřímné přání pomoci druhým osvobodit se od jejich utrpení.

7 věcí, které škodí vašemu tělu a možná o tom ani nevíte
Ostatní

7 věcí, které škodí vašemu tělu a možná o tom ani nevíte

  • Ivana Horáková
  • 21. Prosinec 2021

Všichni se řídíme určitými rutinními postupy, ale mnohé z nich způsobují více škody než užitku.

Kategorie

  • Psychologie 449
  • Tipy & Triky 118
  • Top 10 44
  • Zajímavosti 137
  • Zdraví 208
  • Ostatní 1587

Populární články

Vyzkoušely jsme SMS výzvu pro partnery - překvapila nás
Ostatní

Vyzkoušely jsme SMS výzvu pro partnery - překvapila nás

Co je Pillow Talk? Jak ho používat a 14 příjemných rozhovorů do postele
Ostatní

Co je Pillow Talk? Jak ho používat a 14 příjemných rozhovorů do postele

12 věcí, o kterých mluví šťastné páry a které je sbližují!
Ostatní

12 věcí, o kterých mluví šťastné páry a které je sbližují!

18 tajemství, jak překonat těžké období ve vztahu a sblížit se s partnerem
Ostatní

18 tajemství, jak překonat těžké období ve vztahu a sblížit se s partnerem

Vztahové hádky - 25 zásad, které je třeba si zapamatovat
Ostatní

Vztahové hádky - 25 zásad, které je třeba si zapamatovat

21 tajemství, jak být šťastným párem, který je skutečně zamilovaný a všichni mu závidí
Ostatní

21 tajemství, jak být šťastným párem, který je skutečně zamilovaný a všichni mu závidí

Jak najít toho pravého, když už jste ztratili naději?
Ostatní

Jak najít toho pravého, když už jste ztratili naději?

Odebírejte nás na sociálních sítích a budete upozorněni na nové články!

Kategorie

  • Psychologie 449
  • Tipy & Triky 118
  • Top 10 44
  • Zajímavosti 137
  • Zdraví 208
  • Ostatní 1587

Tagy

  • Psychologie
  • Top 10
  • Top 7
  • Čtení lidí
  • Jak poznat
  • Top 5
  • Nejlepší
  • Psychologické Triky
  • psychologické tipy
  • Technologie

Newsletter

Odebírejte nové články!

  • Domů
  • O nás
  • Kontakt
  • Podmínky užití
  • Napiš článek!
Copyright © All rights reserved | This template is made with by Colorlib