20 divokých kroků k překonání zlomeného srdce a uzdravení, jako by vám to bylo jedno

20 divokých kroků k překonání zlomeného srdce a uzdravení, jako by vám to bylo jedno

Chcete vědět, jak překonat zlomené srdce? Možná vám to připadá jako konec světa, ale pokud se chcete posunout dál, tady je návod, jak rozchodu nakopat zadek!Aha, ano, chcete vědět, jak se dostat přes zlomené srdce, a to rychle! A chceš, aby tvůj ex hořel a sténal, zatímco ty budeš proplouvat od jednoho úžasného dobrodružství k druhému.

Meditace a cvičení všímavosti

Meditace a cvičení všímavosti

Meditace a cvičení všímavosti: Když se snažíme zlepšit své sportovní dovednosti nebo usilujeme o překonání svých posledních časů ze závodů, existují fyzická cvičení, která zvyšují vytrvalost a zlepšují naši sílu a rychlost.