6 opakujících se snů a jejich význam pro vás
Podle časopisu Psychology Today se lidem mohou opakovaně zdát sny, které se objevují v důsledku stresu.
17 neuvěřitelně roztomilých způsobů, jak říct muži, že ho milujete
Svému příteli pravděpodobně denně říkáte "miluji tě", takže určitě ví, že ho máte rádi a záleží vám na něm.
5 Jednoduchých triků: Jak přestat prokrastinovat
Prokrastinaci každý zná, potřebujeme něco udělat ale strašně se nám nechce, raději strávíme další 3 hodiny sledováním videí na youtube nebo hraním her.
5 Způsobů, jak jóga prospívá vašemu duševnímu zdraví
Jóga jako nejlepší přítel při špatné náladě. Může tomu tak být. Jóga má totiž velké benefity pro naše duševní zdraví.
6 Způsobů, jak se vypořádat s úzkostí
Bez ohledu na to, jak klidní a vyrovnaní si připadáte, stres někdy budete zažívat, a to v nejrůznějších podobách. Příliš mnoho stresu může nakonec vést k řadě vysilujících příznaků úzkosti, což má negativní dopad na kvalitu vašeho života. Máme pro vás 6 způsobů, jak se s úzkostí vyrovnat.
Jaký je průměrný plat modelek v roce 2021?
Ti, kteří mají zájem získat práci jako model, se často ptají, jaký druh slávy a bohatství je čeká. Je snadné si představit okouzlující život plný značkového oblečení, ale realita se může trochu lišit, protože v modelingovém průmyslu existuje široké spektrum prací.
Proč máme tak velkou potřebu vědět, co by mohlo být, i když nám to způsobuje lítost?
Každý z nás někdy přemýšlí "Co kdybych to tehdy udělal jinak?" apod. Ale proč tomu tak vlastně je?
Osm povzbudivých frází pro ty, kdo zažili neúspěch
Úryvky z knihy Roberta Leahy „Lék na nervy“ ( The worry cure) pomáhájí obrátit neúspěch na novou možnost.
Co jste nevěděli o plavání?
Plavání jako cvičení je populární pro vývoj těla. Plavání se také vyučuje pro život zachraňující účely a používá se také jako terapie pro tělesně postižené.
