Stavy smutku nebo zklamání zažil jistě každý z nás, ovšem tyto pocity se od deprese velmi liší. Deprese je mnohem vážnější a intenzivnější stav. Existují na to nějaké léky "bez chemie" ? Jak ji řešit přírodním způsobem ?
Stavy smutku nebo zklamání zažil jistě každý z nás, ovšem tyto pocity se od deprese velmi liší. Deprese je mnohem vážnější a intenzivnější stav. Existují na to nějaké léky "bez chemie" ? Jak ji řešit přírodním způsobem ?
Deprese se klasifikuje jako duševní porucha, která se vyznačuje pocity smutku, zoufalství nebo hněvu, které zasahují do každodenního života jedince.
Depresi mohou někdy v životě zažít muži, ženy i lidé všech pohlavních identit. Deprese je závažný stav, který ovlivňuje myšlení, pocity a jednání člověka.
Lidé, kteří netrpí depresí jsou mnohdy chybně informováni o jejím průběhu. Myslí, že depresivní lidé jen pláčou, sedí doma a koukají do zdi ? Co je na tom pravdy ?
Máte přítele, který žije s depresí? Nejste v tom sami. Podle nejnovějších odhadů Národního ústavu duševního zdraví zažilo v roce 2019 epizodu velké deprese něco málo přes 7 % všech dospělých Američanů.
Život s depresí může být bolestivý a vyčerpávající. Je dost těžké překonat jednu epizodu velké deprese - smutek, prázdnotu. Je smutné, že u některých se deprese pravidelně vrací, spíše jako chronické onemocnění než jako jednorázový problém.
Jak předvídat nástup sezónní deprese a jak může pomoci světelná terapie.
Pokud se cítíte ve stresu, je přirozené, že hledáte úlevu. Přestože se občasným záchvatům stresu lze jen těžko vyhnout, chronický stres se může vážně podepsat na vašem fyzickém i emocionálním zdraví.
V jednu chvíli žonglujete s pracovními povinnostmi, vztahy, financemi a rodinou najednou - a se vším stresem, který s tím souvisí.