Extra panenský olivový olej: Výhody a nevýhody
Extra panenský olivový olej je známý pro svou bohatou chuť, všestrannost a zdraví prospěšné vlastnosti.
Extra panenský olivový olej je známý pro svou bohatou chuť, všestrannost a zdraví prospěšné vlastnosti.
I když si většina z nás myslí, že palmový olej je to nejhorší, protože se kvůli němu kácí deštné pralesy a zvířata i domorodci přichází o své domovy, pravda je jinde. Čtěte a dozvíte se víc.
Olivový olej může být zdraví prospěšný, protože má vysoký obsah zdravých mononenasycených tuků a antioxidantů.
I když vaření zvládáte na jedničku, při vaření na oleji se zkuste vyhnout této chybě.
Olivový olej obsahuje základní živiny a vitamíny, díky nimž je vhodný ke konzumaci. Je skvělý pro vlasy, pokožku a mnoho dalšího. Zde jsou některé ze zdravotních výhod olivového oleje, které potřebujete znát.
Levandule se používá po staletí – mluvíme už o Egyptě. Lidé pokládali levandulové květy k postelím nebo si na krk nastříkaly levandulový olej, protože vůně vytváří klid a uklidňuje smysly. Čistá botanická vůně levandule má magickou schopnost dostat každého do lepší nálady.
Pojem ekologie vám byl doteď cizí? Máte pocit, že byste se měli snažit žít udržitelněji? Podívejte se, co můžete udělat pro to, abyste k naší planetě byli co nejšetrnější!
Kokosový olej je právě teď horkým tématem s titulky denních zpráv, které tvrdí, že pomáhá na vše, od hubnutí až po léčbu Alzheimerovy choroby. Lidi to zaujalo, ale také zmátlo. Je tedy opravdu zdravý, či je to pouze mýtus? Zde je několik faktů o kokosovém oleji.
Olivový olej se vyrábí mletím oliv a extrakcí oleje, který mnozí lidé rádi používají při vaření, na pizzu, těstoviny, saláty nebo jako dip na chléb.
Některé druhy tuků, včetně nasycených tuků a transmastných kyselin, mohou mít negativní účinky na zdraví, zejména pokud jsou konzumovány v nadměrném množství.