Jak funguje naše motivace?
Motivací je touha jednat ve službě cíli. Je to zásadní prvek při stanovování a dosahování našich cílů.
3 způsoby, jak si co nejlépe užít každý den
Fráze "Díky Bohu, že je pátek" existuje z nějakého důvodu. Pro lidi, kteří o víkendu nepracují, má pátek zvláštní status, protože slouží jako brána k dobrým časům.
19 vědecky podložených výhod pilates
Cvičení pilates, které si oblíbily celebrity pro jeho dlouhou, štíhlou a vyrýsovanou estetiku, se stalo pojmem.
Jak se namotivovat k práci? Zde je 5 jednoduchých tipů
Práce trvá velkou část našich životů, takže je důležité, aby vás naplňovala a bavila. Není dobrý nápad dělat něco, co vás nebaví. Místo toho byste měli dělat něco, co vás baví. Jinými slovy byste měli dělat něco, díky čemuž se budete cítit, že vás práce naplňuje a obohacuje.
Nemáte v práci motivaci? Tato rychlá vítězství vám pomohou cítit se úspěšně
Necítíte se v poslední době v práci motivovaní? Já vím, že ano. Úkoly, které jste dřív zvládali rychle, vám připadají třikrát těžší. Vaše dřívější pozornost je nyní rozptýlena do pěti různých směrů. Cítíte se vyhořelí a vyčerpaní.
Olympijský tlak k opakovanému vítězství ničí sportovce.
Když prohra je opravdu výhra, a když výhra se stává prohrou.
Pracujete z domova? Tyhle věci ve vaší home office nesmí chybět!
Na příjemném pracovišti se pracuje mnohem lépe a efektivněji a v hezkém prostředí motivace přichází přirozeněji. Naopak pokud máte neučesané vlasy a pyžamo, nic nepůjde tak hladce. Ukážeme vám, co potřebujete k tomu, abyste i z domova mohla pracovat plni energie, svěží a v dobé náladě!
Pracujte lépe a rádi. Tipy, které vám pomohou lépe hospodařit s časem.
Řízení času je pro lidi jednou z nejobtížnějších věcí. Je to těžké, protože o vaši pozornost se uchází milion rozptylujících faktorů. Nemůžete si pomoci, ale cítíte se zahlceni všemi různými úkoly, které musíte splnit, a je snadné být frustrovaný, když nevíte, kde začít.
9 Hlavních výhod delšího spánku
Pravidelný spánek kratší než sedm hodin v noci může ohrozit vaše zdraví a bezpečnost, a proto je důležité, abyste spánek upřednostňovali a chránili si ho každý den.
Jak se zbavit špatných návyků
Každý z nás má určitě nějaké špatné návyky, kterých by se chtěl zbavit. Není to ale tak jednoduché. V tomto článku se dozvíte několik tipů, které by Vám měli pomoct.