Proč je tak důležité plakat?
Pláč je pro všechny z nás normální. Nebo by alespoň měl být. Proč je ale plakat doopravdy důležité?
Jak zůstat i při stresových situacích klidný?
Čelíte krizi ve vašem profesním životě nebo traumatickému konci vztahu? Nebo zrovna prožíváte období, kdy je stres zkrátka na denním pořádku? V takových stavech je pro vás většinou stresující to, že situaci nemůžete ovlivnit. Zde je ale pět věcí, které ovládat můžete, ačkoli se Vám to zdá složité.
Jak se chovat během rozchodu a odejít se vztyčenou hlavou
Rozchody jsou na nic. Myslím, že se na tom všichni shodneme. Odejděte ze vztahu se vztyčenou hlavou tím, že se naučíte, jak se chovat během rozchodu.
Vracíte se k sobě? Proč je jedinou cestou pomalý a stabilní postup?
Přemýšlíte o návratu k bývalému partnerovi? Než odešlete zprávu *nebo zavoláte*, možná byste měli nejprve zvážit tyto věci.
15 znamení, že vy dva jste si prostě souzeni
I když jste do někoho bláznivě zamilovaní, může být často těžké zjistit, zda je pro vás "ten pravý".
Spánková paralýza – co je to? Nemoc či snad něco nadpřirozeného?
Znáte to taky ? V klidu si usínáte a nejednou se začínají dít šílené věci! Co je to ? Spánková paralýza. Dobře o ní pojednává dokument Noční můra: tajemství spánkové paralýzy, z jehož článek z velké části vychází. Varování! Článek není vhodný pro děti, mladistvé a slabší povahy !
Co se děje s Vaším tělem, když pláčete?
Každý z nás někdy pláče. někdy štěstím, někdy smutkem a někdy ani pořádně nevíme proč. Co se ale děje s naším tělem, když pláčeme?
Nepopulární názor: Proč se po rozchodu nesnažit uzavřít vztah?
Právě jste dostali kopačky a netušíte proč. Vaší první reakcí je začít se ptát, co jste udělali špatně.
Pravidlo zákazu kontaktu: Co to je, jak ho používat a proč tak dobře funguje?
Právě jste se rozešli se svou bývalou a jste z toho dost rozrušeni. Jakou strategii tedy použít? Měli byste zkusit pravidlo zákazu kontaktu a řídit se jím.
Proč je spánek v dospívání tak důležitý pro mentální zdraví?
Jak ovlivňuje spánek mladistvého jeho duševní zdraví v pozdějším stádiu života? Odpověď nejen na tuto otázku se dozvíte v tomto článku.