• Psychologie
  • Tipy & Triky
  • Top 10
  • Zajímavosti
  • Zdraví
  • Ostatní
  • Domů
  • O nás
  • Kontakt
  • Podmínky užití
  • Napiš článek!

syndrom vyhoření

Zotavení z vyhoření: 11 strategií, které vám pomohou obnovit rovnováhu
Ostatní

Zotavení z vyhoření: 11 strategií, které vám pomohou obnovit rovnováhu

  • Ivana Horáková
  • 13. Leden 2022

Váš mozek a tělo zvládnou pocit přepracování a přetížení jen po určitou dobu. Pokud se neustále potýkáte s vysokou mírou stresu, aniž byste podnikli kroky k jeho zvládnutí nebo snížení, nakonec vás ovládne vyčerpání - a vy budete emocionálně i fyzicky vyčerpaní.

Co je to pandemické vyhoření a jak ho překonat?
Psychologie

Co je to pandemické vyhoření a jak ho překonat?

  • Magdaléna Svobodová
  • 14. Květen 2021

Lidské chování je založeno na zvyku. Fungujeme nejlépe a cítíme se nejpohodlněji v rámci předem zavedených pravidel, které jsme v průběhu let vybudovali a vylepšovali. Co se ale stane, když o ně přijdeme?

Syndrom zlomeného srdce: Pravda, která vám pomůže zjistit, zda můžete zemřít na zlomené srdce
Ostatní

Syndrom zlomeného srdce: Pravda, která vám pomůže zjistit, zda můžete zemřít na zlomené srdce

  • Tomáš Gruntner
  • 5. Prosinec 2022

Když máte zlomené srdce, je snadné předpokládat, že život už nikdy nebude jako dřív. Jedná se o syndrom zlomeného srdce.

Syndrom vyhoření: Jak jej rozpoznat od běžné únavy a co s ním dělat?
Psychologie

Syndrom vyhoření: Jak jej rozpoznat od běžné únavy a co s ním dělat?

  • Magdaléna Poláčková
  • 27. Duben 2021

Práce, koníčky, ani setkání s přáteli už Vám nepřinášejí radost a nevyvolávají u Vás žádné pocity? Možná je to první symptom syndromu vyhoření. Jaký je to stav? Jak ho odlišit od nahromaděné únavy?

Hlavní znamení, že jste v práci dosáhli bodu vyhoření.
Psychologie

Hlavní znamení, že jste v práci dosáhli bodu vyhoření.

  • Magdaléna Svobodová
  • 7. Červen 2021

Vyvarovat se bodu vyhoření je v dnešní době poměrně těžký úkol. Zde jsou hlavní znaky, že jste v práci tohoto bodu bohužel dosáhli.

6 způsobů, jak se vyhnout vyhoření z randění, pokud máte pocit, že jste se vyspali s každým na světě
Ostatní

6 způsobů, jak se vyhnout vyhoření z randění, pokud máte pocit, že jste se vyspali s každým na světě

  • Ivana Horáková
  • 3. Duben 2022

Všichni jsme někdy pocítili vyhoření v práci - zejména v dnešní době Zoomu - ale vyhoření z randění je stejně reálné jako jeho firemní sourozenec.

Proč byste si letošní rok měli vzít dovolenou a jak ji naplánovat?
Psychologie

Proč byste si letošní rok měli vzít dovolenou a jak ji naplánovat?

  • Magdaléna Svobodová
  • 29. Květen 2021

Letošní rok byl pro všechny z nás velmi stresující. Proč si tedy nedopřát pořádnou dovolenou, kterou naše psychika velmi potřebuje.

Když je bolest normou aneb Jak přežít PMS?
Zdraví

Když je bolest normou aneb Jak přežít PMS?

  • Anežka Zemenová
  • 4. Duben 2021

Emocionální i tělesná horská dráha, kterou mnoho žen před menstruací zažívá, se nazývá premenstruační syndrom nebo zkráceně PMS. Co byste měli o „dnech před dny“ vědět a jak své nálady a chutě udržet na uzdě?

14 způsobů, jak zvládat pracovní stres a vyhnout se vyhoření
Ostatní

14 způsobů, jak zvládat pracovní stres a vyhnout se vyhoření

  • Tomáš Gruntner
  • 4. Červen 2023

Pocit určitého napětí je normální, zejména pokud před vámi stojí blížící se uzávěrka nebo náročný úkol. Když se však pracovní stres stane chronickým, může nakonec ovlivnit vaši fyzickou i emocionální pohodu.

7 varovných signálů, že jste naprosto psychicky a emocionálně vyčerpaní
Ostatní

7 varovných signálů, že jste naprosto psychicky a emocionálně vyčerpaní

  • Ivana Horáková
  • 23. Prosinec 2021

O svátcích můžeme zažívat pocity zahlcení.

Kategorie

  • Psychologie 449
  • Tipy & Triky 118
  • Top 10 44
  • Zajímavosti 137
  • Zdraví 208
  • Ostatní 1587

Populární články

Vyzkoušely jsme SMS výzvu pro partnery - překvapila nás
Ostatní

Vyzkoušely jsme SMS výzvu pro partnery - překvapila nás

Co je Pillow Talk? Jak ho používat a 14 příjemných rozhovorů do postele
Ostatní

Co je Pillow Talk? Jak ho používat a 14 příjemných rozhovorů do postele

12 věcí, o kterých mluví šťastné páry a které je sbližují!
Ostatní

12 věcí, o kterých mluví šťastné páry a které je sbližují!

18 tajemství, jak překonat těžké období ve vztahu a sblížit se s partnerem
Ostatní

18 tajemství, jak překonat těžké období ve vztahu a sblížit se s partnerem

Vztahové hádky - 25 zásad, které je třeba si zapamatovat
Ostatní

Vztahové hádky - 25 zásad, které je třeba si zapamatovat

21 tajemství, jak být šťastným párem, který je skutečně zamilovaný a všichni mu závidí
Ostatní

21 tajemství, jak být šťastným párem, který je skutečně zamilovaný a všichni mu závidí

Jak najít toho pravého, když už jste ztratili naději?
Ostatní

Jak najít toho pravého, když už jste ztratili naději?

Odebírejte nás na sociálních sítích a budete upozorněni na nové články!

Kategorie

  • Psychologie 449
  • Tipy & Triky 118
  • Top 10 44
  • Zajímavosti 137
  • Zdraví 208
  • Ostatní 1587

Tagy

  • Psychologie
  • Top 10
  • Top 7
  • Čtení lidí
  • Jak poznat
  • Top 5
  • Nejlepší
  • Psychologické Triky
  • psychologické tipy
  • Technologie

Newsletter

Odebírejte nové články!

  • Domů
  • O nás
  • Kontakt
  • Podmínky užití
  • Napiš článek!
Copyright © All rights reserved | This template is made with by Colorlib