Pět způsobů, jak porazit nadýmání!

Pět způsobů, jak porazit nadýmání!

Nadýmání břicha není vtip, zvláště pokud se snažíte zhubnout. Ve skutečnosti se pak cítíte daleko větší, než ve skutečnosti jste. Což může být velmi nepříjemný pocit. Zbavit se tohoto nepříjemného nafouknutého břicha je nyní o něco snazší při pomoci těchto pěti typů, které vám pomohou.

10 Zdravotních výhod pití teplé vody!

10 Zdravotních výhod pití teplé vody!

Citronová voda je jedním z nejznámějších detoxů těla. Věda prokázala tolik výhod, že ji někteří lidé začali začleňovat do své každodenní stravy. Proč ale místo studené pít teplou nebo horkou citronovou vodu? Poměrně málo studií odhalilo mnoho důvodů, proč právě toto funguje lépe.