Orgánové maso je neuvěřitelně výživné a zdravé
Organické maso bylo dříve běžnou potravinou v běžné stravě. Pro mnoho lidí se orgánové maso již nenachází v každodenním jídelníčku.
Vejce a cholesterol - kolik vajec můžete bezpečně sníst?
Jáhly jsou oblíbenou a velmi výživnou potravinou bohatou na vitamíny, minerály, antioxidanty, bílkoviny a tuky.
Jak dlouho trvá snížení hladiny cholesterolu?
Hladina cholesterolu přímo souvisí se zdravím vašeho srdce, a proto je tak důležité dbát na to, aby byla ve zdravém rozmezí.
Účinky cholesterolu na organismus
Cholesterol je lipid. Je to voskovitá látka, kterou vaše tělo potřebuje. Příliš mnoho jednoho typu, lipoproteinů s nízkou hustotou (LDL), však přispívá ke vzniku kardiovaskulárních onemocnění.
Kromě vody je černý čaj jedním z nejvíce konzumovaných nápojů na světě. Zde je 10 výhod černého čaje
Kromě vody je černý čaj jedním z nejvíce konzumovaných nápojů na světě. Má silnější chuť a obsahuje více kofeinu než jiné čaje, ale méně kofeinu než káva. Černý čaj také nabízí řadu zdravotních výhod, protože obsahuje antioxidanty a sloučeniny, které mohou pomoci snížit zánět v těle.
11 prokázaných zdravotních přínosů česneku
Současné výzkumy ukazují, že česnek může mít skutečné zdravotní účinky, například chrání před nachlazením a pomáhá snižovat krevní tlak a hladinu cholesterolu v krvi"Ať je jídlo tvým lékem a lék tvým jídlem.
9 Prokazatelných zdravotních přínosů mandlí
Mandle mají vysoký obsah antioxidantů, vitaminu E, bílkovin a vlákniny. Tyto na živiny bohaté ořechy jsou vynikajícím doplňkem každého jídelníčku, protože se jedná o všestrannou složku spojenou s několika zdraví prospěšnými účinky.
10 Zdraví prospěšných předností medu, které vás určitě překvapí!
Med, v podobě jako jej známe dnes, se hojně využívá již od starověku, a to především jako potrava. V dnešní době se však uplatňuje i jako lék. Zařazen mezi léčiva je díky velmi vysokému obsahu tělu prospěšných sloučenin.
9 jednoduchých způsobů, jak snížit hladinu cholesterolu v krvi
Zdravé srdce, dlouhý život. Více než 70 milionů dospělých Američanů má podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) vysokou hladinu cholesterolu.
Má zvěřina vysoký obsah cholesterolu? Vše, co potřebujete vědět
Zvěřina, tedy maso z losů a jelenů, je druh zvěřiny známý svou výraznou zemitou chutí a jemnou strukturou.