Jak dostat bolest pod kontrolu? Začněte o ní mluvit jinak a méně
Své problémy rádi sdílíme s ostatními, získáváme tím podporu a hledáme pochopení. To se zdá jako dobrá věc. Ale je to skutečně pravda?
Jak chronická bolest ovlivňuje pohlavní styk
Soulož může hrát ve vztahu zásadní roli. Je to přirozený a zdravý způsob, jak prohloubit spojení s partnerem a experimentovat se svými přáními a potřebami.
5 praktických tipů, jak žít (lépe) s chronickou depresí
Život s depresí může být bolestivý a vyčerpávající. Je dost těžké překonat jednu epizodu velké deprese - smutek, prázdnotu. Je smutné, že u některých se deprese pravidelně vrací, spíše jako chronické onemocnění než jako jednorázový problém.
Všechno, co potřebujete vědět o depresi
Deprese se klasifikuje jako duševní porucha, která se vyznačuje pocity smutku, zoufalství nebo hněvu, které zasahují do každodenního života jedince.
Existují přírodní léky na depresi? Jaké to jsou?
Stavy smutku nebo zklamání zažil jistě každý z nás, ovšem tyto pocity se od deprese velmi liší. Deprese je mnohem vážnější a intenzivnější stav. Existují na to nějaké léky "bez chemie" ? Jak ji řešit přírodním způsobem ?
Existují přírodní léky na depresi? Jaké to jsou?
Stavy smutku nebo zklamání zažil jistě každý z nás, ovšem tyto pocity se od deprese velmi liší. Deprese je mnohem vážnější a intenzivnější stav. Existují na to nějaké léky "bez chemie" ? Jak ji řešit přírodním způsobem ?
Nespavost, jak vzniká a jak se jí zbavit?
Pokud vás trápí nespavost, není dobré dávat ji na lehkou váhu s tím, že "to nic není". V našem článku se dočtete o nejčastějších příčinách nespavosti a o tom, jak ji účinně co nejdříve vyřešit.
Nespíte dost? Co se děje s vaším tělem při nedostatku spánku
Pokud se vám často stává, že se propadáte do internetové králičí nory dlouho po večerce nebo se převalujete, i když se konečně rozhodnete usnout, nejste zdaleka sami!
Jaký je rozdíl mezi záchvatem paniky a záchvatem úzkosti?
Záchvat úzkosti se obvykle objevuje jako reakce na určité stresory a může vznikat postupně, zatímco záchvaty paniky se mohou objevit nečekaně a náhle.
6 Bylin pro přirozenou úlevu od bolesti
Zažíváte časté bolesti a nechcete jen stále brát léky? Pak je tento článek právě pro Vás! Podíváme se na 6 bylinek, které Vám mohou pomoci snížit dávku léků, nebo je nakonec i zcela vysadit!