13 věcí, které byste měli vědět o sexu po čtyřicítce
Možná si budete muset dát trochu víc záležet. Za to, že nemusíte být připraveni vyrazit v pravou chvíli, můžete poděkovat poklesu hladiny hormonů.
Cvičení: 10 hlavních výhod pravidelné fyzické aktivity
Je prokázáno, že pravidelné cvičení pomáhá zvyšovat hladinu energie a zlepšovat náladu. Může být také spojeno s mnoha dalšími silnými zdravotními přínosy, včetně snížení rizika chronických onemocnění.
Benefity masáží obličeje. Mají dobrý účinek i na kůži.
Masáže obličeje nedávno ovládly sociální média. Jaké jsou jejich benefity a k čemu slouží?
2 běžné problémy se sexuálním zdravím u žen podle lékařů
Mluvme o sexu: Zatímco mnoho lidí zůstává sexuálně aktivních i ve vyšším věku, studie odhalily, že po menopauze a s přibývajícím věkem ženy stále častěji pociťují bolestivý sex a nedostatek touhy.
23 nenápadných příznaků kontrolujícího přítele, kterých si většina dívek nevšimne
Možná si myslíte, že vás váš přítel velmi miluje. Ale je to láska, nebo je to jeho způsob, jak vás ovládat? Podívejte se na tyto nenápadné příznaky kontrolujícího přítele.
Diabetes 2. typu: Příznaky, léčba, příčiny a další informace
Diabetes 2. typu je chronické onemocnění, při kterém se v krvi zvyšuje hladina cukru neboli glukózy.
18 účinných tipů, jak zhubnout břišní tuk (podloženo vědou)
Příliš mnoho břišního tuku může zvyšovat riziko některých chronických onemocnění. Méně alkoholu, více bílkovin a posilování jsou jen některé kroky, které můžete podniknout, abyste se zbavili břišního tuku.
10 Zdravotních výhod nízkosacharidové a ketogenní diety
Nízkosacharidové diety jsou již desítky let předmětem kontroverzí. Někteří lidé tvrdí, že tyto diety zvyšují hladinu cholesterolu a způsobují srdeční choroby kvůli vysokému obsahu tuků.
Co dělá alkohol s Vaším tělem?
Konzumace alkoholu je osobní rozhodnutí. Mnoho lidí alkohol považuje za dobrý relaxační prostředek, sociální mazivo, či si prostě užívají pocit, který alkohol vytváří. Jiní vnímají konzumaci alkoholu negativně z důvodů založených na zdraví nebo morálním kodexu.
Co se stane s vaším tělem, když pravidelně přidáváte kurkumu do stravy
Mnozí z nás si kurkumu spojují pouze jako určující koření v kari. Již tisíce let se však používá jako lék a potravina.